@marwan.lastrep: أسهل وأذكى طريقة علمية لتصحى الصبح مصحصح حتى لو نايم آخر الليل

Marwan Tarawneh
Marwan Tarawneh
Open In TikTok:
Region: JO
Wednesday 18 December 2024 17:44:22 GMT
4898082
260611
1030
15142

Music

Download

Comments

xd.gp
مُــذكر :
﴿ومَاكان الله مُعذّبهُـم وهُم يسْتغفِرُون﴾.
2024-12-19 17:10:19
1760
cv2iu
YAMAc :
قبل النوم قول سبحان الله ٣٣ مره والحمدالله ٣٣ مره والله وكبر ٣٤ مره وتشوفون الفرق ذا حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم انصحكم عن تجربه 👍🏻
2024-12-19 18:54:08
1227
mustaffa_1
Mustafa Ghanem :
فاعل خير كل دوره = ساعة ونص، معنى الكلام حط منبهك بعد ساعة ونص ومضاعفاتها، افضل اشي تنام اربع ساعات ونص او ست ساعات، طبعا بالضبط خليها يعني اذا بدك ١٠ دقايق عشان تنام حط المنبه بعد ...
2024-12-19 02:24:06
413
m9s
m9s النخبوي :
وانا اشوف اذا رقدت 6 ساعات اصحي نشيط واذا رقدت 8 ساعات متكسر
2024-12-18 22:25:10
66
ibwy4
البردغاني :
الافضل تنام بعد صلاة العشاء وتفيق قبل صلاة الفجر
2024-12-19 07:21:54
255
mussab.alahmd
𝓜𝓾𝓼𝓼𝓪𝓫𝒜𝓁 𝒜𝒽𝓂𝒶𝒹 :
صارت ٥.١٦ لسع مانمت😂😂
2024-12-19 02:16:28
14
5iim_ko
آبّـــٌــــوُ حــًٍـࢪٍبُ :
3:00
2024-12-19 01:00:02
8
ayaahaj1
Ayyaaaa🔆 :
او تطبيق sleep cycle
2024-12-18 21:24:23
321
oaf_r
معاذ محمد داخل :
نحن قريبون
2024-12-19 17:22:47
1
?ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ
? :
اقسم بالله مافهمت ولا شي
2025-01-19 09:53:37
33
fe_12c
فيصل ال ظاهر :
الساعة 2:25 بليل
2024-12-18 23:25:38
21
user0mmzf87p3l
sssss :
يا جماعه اللي استفاد يفيدنا
2024-12-19 23:13:47
1
a7o0dh
a7o0dh :
الي مافهم ، المختصر : ان نوم الانسان مكون من اجزاء عميقه واجزاء ليست عميقه ، العميقه اذا قمتا فيه بتقوم وانت مو مصحصح ، اما الاجزاء الغير عميقه اذا قمتا فيها بتقوم مصحصح ،ومرحلة العمق مدتها ساعه ونص
2024-12-19 22:22:02
17
f_h_.2
Mustafa Al-Azzawi :
الساعه 2:55 بليل
2024-12-18 23:55:18
15
sa13372
GTR RX7 :
شكرا. الحين الساعه 6 بنام ساعه ونص😙
2024-12-19 02:26:06
24
lanaaa516
LANA516 :
والله مالي حلي دائما نعسانة 🙂🙂🙂
2024-12-19 02:37:19
4
dktwbn
نحن قريبون وفي كل مكان :
نحن قريبون ٍ
2024-12-20 19:11:00
0
user4941161130296
علاء الشرفات :
ساعه 3.30فجر من صاحي
2024-12-20 00:39:05
135
manara907
Khadiga :
يعني لازم احسب كل ساعه و نص دوره وحده
2024-12-20 15:45:43
5
ayhim__
𓆩 ايهم↬ حميدي 𓆪 :
ساعة3:18فجر مين متلي
2024-12-20 00:18:32
41
rd3.q
أنـسّ :
4:00
2024-12-19 01:49:30
10
7noshiii
نومي :
الدحيح شارح هذه الشي
2024-12-19 13:48:46
20
qrb.x
V6 :
3:20
2024-12-19 00:20:49
1
21sh.k
k♡ :
بمعنى ان دورة النوم ساعه ونص ، كل ساعه ونص تخلص دورة ف تصحى بنشاط ف احسب كم دورة حتنام يعني كل ٣ ساعات بتصحى مصحصح او اربع ساعات ونص وهكذا
2024-12-19 03:02:02
65
alaa2372a
Alaa :
أسهل طريقه تصحه مصحصح تنوي القيام لصلاه الفجر
2024-12-21 23:45:03
23
To see more videos from user @marwan.lastrep, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About