@amalinovaaa: румынская тяга техника выполнения

мила💪
мила💪
Open In TikTok:
Region: DE
Friday 27 December 2024 06:22:38 GMT
480805
35187
98
2067

Music

Download

Comments

lox.pipe
lox.pipe :
у тебя большой прогресс с тех времен, когда я только подписалась на этот канал, результаты поражают💪🔥
2024-12-27 07:47:03
933
alichaff
alice :
а если у меня мышцы спины начинают болеть жестко?
2024-12-29 05:49:29
44
deliataller_
тгк deliaraetaller :
чем румынская тяга отличается от становой? (простите, я не разбираюсь просто еще )
2024-12-27 08:05:28
93
vikkilisova
vikki :
сколько кг вы делаете на румынской тяге, считая гриф?
2024-12-27 17:36:39
6
doch_parashi
Варяя :
что делать если поясница болит?
2024-12-27 20:34:24
23
martin_idiot
÷) :
Наконец-то туториалы от легенды, спасибо ☺
2024-12-27 08:33:36
114
polishaef
polisha :
лучше в носках выполнять?
2025-02-18 12:01:49
2
varya_lala2
варечка. :
Миланочка, подскажите пожалуйста, можно ли штангу заменить на обычные гантели?
2025-01-16 20:53:17
0
kiixerxs
N ♱ :
у меня носки часто отрываются от пола при румынке( что в таком случае делать? я делать с гантелями 9-12 кг всего
2025-01-05 11:25:20
3
nalexandrovich
rrred_hope :
У меня после румынки жёстко забивается задняя поверхность бедра, это нормально?
2025-02-02 03:18:07
2
karasu.katya
💓 :
а нудно так низько опускать ?
2025-01-28 22:55:56
0
meow_zxw
ni.kusha :
Сними пожалуйста всю свою тренировку 🙏🏻 просто тоже хочу начать заниматься в зале, и не знаю какие управления делать лучше и т.д
2024-12-29 08:33:14
6
lenxiiz
Linexx :
Во время румынской тяги я не чувствую ягодицы, только заднюю поверхность бедра, что я делаю не так?
2025-03-25 10:27:32
1
jokerviktordudka_
Джокер Выктор Дудка :
А если спина внизу округляется? И прямо не полвчается?
2025-02-11 19:10:44
1
natalochka_07
Natalishka :
Делаю со скамьей , прижимая к ней щиколотки. С гантелями. Чувствую только нужные мышци. Попробуйте, теперь это мое любимое упражнение
2025-02-19 06:53:50
1
kattaluu7
Kata.riina :
что делать, если я делаю упражнения, но чувствую что накачалось в разных местах.
2025-01-03 20:37:53
1
yon1z1g
🩵吖 yOn1🩵 :
ждём видео с озвучкой😁
2024-12-27 21:04:12
1
swerlip
swerlip :
Все, это последняя капля, я подписываюсь…
2025-02-25 11:28:19
1
an_kk9
an_kk9 :
что именно должно напрягаться в упражнениях на ягодицы?
2025-01-05 19:13:14
2
lerxkslr
лерк :
ей верим
2025-02-04 11:44:05
1
varrchka16
varrchka16 :
сколько сам гриф весит?
2025-04-03 19:25:38
0
donutttpolli
donutttpolli :
румунська жібек
2025-01-03 21:48:50
0
adncrr__
Aleta :
А то что руки болят во время упражнения это нормально? занимаюсь с пустым грифом
2025-01-19 12:09:26
0
dieantwoord52
🩻 :
привет Мила! можешь сделать тутор упражнений для тонкой талии и пресса? заранее спасибо^^
2025-02-20 18:00:28
0
To see more videos from user @amalinovaaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About