@nutriologa.damarisluna: LOGRA UNA RECOMPOSICIÓN CORPORAL🔥🏋️‍♀️ Proteína de claras de huevo: @Corporativo advance nutrition #recomposicioncorporal #nutrition #protein

Damaris Luna | Nutrióloga
Damaris Luna | Nutrióloga
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Saturday 28 December 2024 23:41:07 GMT
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Comments

priscillajara445
priscillajara445 :
Yo estoy en recomposición corporal he bajado grasa y aumentado músculo el proceso es muy lento, pero siento que he subido la panza 😳
2025-01-01 16:48:32
1979
ace22ed
hen :
la mejor dieta del mundo.la Cetogenica 💪💪💪
2024-12-29 17:52:28
938
rdz_gab7
️ :
Empezaré hoy,nos vemos en 1 año
2025-01-03 04:06:46
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karymacias_
Kary :
Y para las que trabajamos y no tenemos tiempo de hacernos las comidas
2025-04-03 15:17:32
142
leboxine
leboxine :
Yo lo hice, peso casi lo mismo pero el cambio es totalmente grandioso jaja
2025-02-17 17:26:33
270
jessiwpg
jessi ⚯͛ :
alguien que me explique cuál es la diferencia entre la recomposición corporal y el déficit calórico 😭
2025-01-18 21:00:38
19
autenticasoy3
Marjo 🌻 :
q es macha latte
2025-03-16 01:37:27
0
fresiafarfan55
Fresia Magaly Farfán :
Es verdad que solo aplica para los “nuevos” en el gym?
2024-12-31 04:59:23
54
melyshawol525
MelyShawol525 :
Yo lo he echo sin saberlo cuando fui al nutrí en un mes baje 4 kilos de grasa y subí 3 de musculo pesaba casi los mismo pero la ropa ya se veía diferente
2025-04-05 00:36:27
52
ariana8150_
Ariana8150 :
y si no tengo nada de grasa? 😔 soy muy flaca y quiero subir de peso 😔 ayúdenme
2025-03-09 22:19:00
14
funcionalgym
Jorge Trainer :
mucha paciencia, tarde muchoooo tiempoooo
2024-12-30 13:17:22
24
naomibecerra
Nao 🌸 :
olvidaste decir que no todos pueden hacer recomposición corporal, bueno no todos lo podrán lograr solo los principiantes que nunca han hecho ejercicio
2025-02-23 15:09:44
51
ger_231196
Ger :
No se suponía la ventana anabolica era un mito?
2024-12-30 00:40:19
12
makyjuan
Macarena JUAN | :
y la recomposicion corporal la haces con un nutricionista o con quien la planeas?
2025-04-08 00:56:24
1
rina777771
Rin-A :
Como preparas tu matcha latte ?
2024-12-31 21:22:12
8
asillyacount
brichuchu._ :
Alguien sabe si puedo reemplazar el matcha con te verde? Tenía entendido que era Masomenos lo mismo, pero por las dudas pregunto
2025-01-02 02:36:25
6
salo1510
Salo 🌙 :
Yo paro comiendo quinoa con menestras 🙊
2024-12-29 01:56:16
18
lissgth07
Lizzy :
Pero hoy me comí un pedazote de pizza porque tenía hambre y salí con mi familia 😞😞💔ya arruiné
2024-12-30 20:29:30
15
hectorlucianutriologo
Héctor Lucía Nutriólogo :
tienes razón pero no todos lo pueden lograr, alguien nuevo en el gym y con dieta lo tiene asegurado, pero si tienen tiempo para ellos es muy difícil
2024-12-29 16:41:44
9
nevada6902
Nevada :
Desde que era pequeño pensaba que la vida fitness era una mezcla de tiempo y dinero, estos videos solo me lo confirman jajaja, es un privilegio
2025-01-10 17:54:36
51
saram_2003.p
Sara :
y cual es la diferencia entre recomposición corporal a déficit calórico?
2025-06-25 04:48:34
4
liissperry
Liiss Perry :
Yo viendo todo el vídeo sin entender nada 😅
2025-04-09 20:50:38
11
a_sarahernandez
Sara H. :
Para recomposición corporal, mantienes calorías de mantenimiento? O te vas por superavit ligero o déficit ligero?
2025-07-27 16:04:00
0
mnk_15x
🌨🌨🌨 :
lo voy a comprobar, vuelvo en marzo
2024-12-31 01:07:33
3
arcoiris_23_
Ju🌈 :
Recetas de la quinoa por fi
2024-12-29 15:03:31
7
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