Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@.ammer263:
القيـاده || 𓆩🦅𓆪 ⚡️
Open In TikTok:
Region: NL
Wednesday 01 January 2025 09:16:31 GMT
406831
39748
2190
592
Music
Download
No Watermark .mp4 (
2.03MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
1.9MB
)
Watermark .mp4 (
2.17MB
)
Music .mp3
Comments
مستشار🤝 ردفان🫶 :
🥺اتحداك تدخل جنوب اليمن ههه
2025-01-02 12:45:27
29
صنُعاℓنُي͡ه̐⃝ہ عس͓ࢪه̐⃝ہ :
اختي اسمها باريس
2025-01-01 16:21:57
163
hmd :
كفووو والله
2025-05-05 09:04:41
0
سكرت الحسابات بتاعي كلهم :
حب إكبير لشعب اليمن من الب لبنان 🇱🇧❤️🇾🇪
2025-01-01 13:50:17
278
🗨ملاك𝓜𝓪𝓵𝓪𝓴 𓅇꙰💍 :
ضحكتني واني مطلقه 😂😳
2025-01-01 18:48:59
26
قاهر الاحزان :
كفووووو✌
2025-06-03 12:42:06
0
ضيف الله الأموي :
قوه يبنيري
2025-01-04 09:27:34
13
بنت ابوها :
ختي اسمها بريس❤️
2025-01-01 20:40:19
28
شامخ شموخ الجبال ابو حمير :
كفو عليك
2025-04-30 23:51:12
0
🇸🇦 ابو حمزه الدهشلي 🇸🇦 :
طلعني يا قياده انا من يافع
2025-01-01 18:28:21
12
اميره G💖A :
يارب زوجني عاجل غير اجل 🥺💔
2025-01-02 09:13:42
6
منـᬼــ🇾🇪⍣⃟ـعزله✞ :
ابن اصول لك الفخر ان العلم اليمني يكون في اي دوله
2025-01-04 05:19:08
5
دلوعه ☺️💝 :
حلمي 10 متابعين بس بس
2025-01-01 15:46:42
45
❤️🩹❤️🩹 :
ياحياتي يااصل العرب
2025-01-01 10:07:19
32
ملاك الحياة :
ونعم منك من اصلك الطيب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🩷🩷💕💕❤❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿
2025-01-01 10:23:23
7
عنوان الوفاء :
ياساتر فتح ألاندلس😂😂
2025-01-01 19:35:49
8
المتوگل على الله :
ارحب ارحب يا قياده نورت
2025-01-17 19:55:46
1
عزالدين عبده الهاملي :
الا ونعم بك واهل اليمن
2025-01-24 19:10:35
1
ت̷ٵ̷ ج̷ر̷ 🫡😎ٵ̷ ل̷م̷ۆ̷ت̷🖐 :
ياقياده والله انك اصل العرب
2025-01-23 07:13:04
1
الأمبراطور :
انا اشهد لك يا القياده هيبه
2025-01-02 06:31:37
5
بــــــنـــ🍓ــت الـمـــلـوك🌷 :
فخر والله عشت🥰🥰
2025-01-01 15:46:21
26
صہهہيہل آلخہيہل 🇾🇪🇺🇸 :
نورت الكون ياسيدي وتاج راسي القياده طرزان ربي يحفظك ويسعدك
2025-01-01 09:19:45
25
ابورعد العولقي :
تسلم ياغالي اليمن قوه
2025-01-01 18:29:19
8
L :
كفووووووووووو
2025-01-24 06:18:20
1
حنونه :
تسلام لانك رفعت علامنا انت فخر العرب
2025-01-01 19:27:00
11
To see more videos from user @.ammer263, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Chip n mix Noosa. Big slay @Chipn Mix
#CapCut #montagemxonada #musicaviral
Jajajaja no salio tan perfecto 😂 #gitana #chile🇨🇱 #dance #viral @Thiago Cunha
#برج_الميزان #برج_الميزان
💔 #меллстрой #девушка #отношения #fyp #viral
There's no difference in muscle gain from a 1 second lowering and a 4 second lowering. If you like going slower because it helps you feel in control, go for it. I do on certain movements. But avoid the trap of slow speeds for more "time under tension" or more growth. It'll probably hinder you more than help. As a general rule, I am for a 1-2 second lowering. But as long as I'm able to keep things consistent between reps and have control, it's one of the last things I'll think about, if ever.
About
Robot
Legal
Privacy Policy