mirandafit.ness
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Saturday 04 January 2025 03:24:38 GMT
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Comments
Sable de Sehun :
es mejor tener una rutina o pedirle a los instructores del gym?
2025-01-04 19:05:02
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Gio_Rojas :
El dolor al otro día 💀
2025-02-20 00:44:23
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Nellys_17 :
por favor sube más rutinas para principiantes, acabo de empezar esta semana y no se muy bien q ejercicios hacer 🙏✨️
2025-01-04 06:47:55
6393
(: thjk<3 :
plisss una rutina para principiantes en casa
2025-01-04 22:19:50
942
yamii👸 :
si apenas iré al gym, esos son los ejercicios para empezar?
2025-01-04 23:48:57
6
☆ :
No me animo aún a hacer hip trust 😭
2025-01-05 00:41:07
329
roxanne :
si eres principiante, empieza primero con q te INDICA EL COACH
2025-01-18 03:28:56
203
ミ ི✞ 🎸may⋆｡𖦹🎧✞ྀིྀི彡 :
Tengo 15 años y quiero empezar a ir al Gym, ¿puedo iniciar con esto o es muy pronto?
2025-06-19 06:33:32
9
Daniela Diaz :
Y cuál es tu rutina de ahora? 🤔
2025-01-04 15:14:09
47
Xiomara Orneta :
señora, lo hice y ahora no puedo caminar, llevo así 3 días y ya voy por el cuarto día sin caminar 😭
2025-02-16 02:20:51
165
Laura Pérez :
me ayudarías con un video de calentamientos antes de comenzar con los ejercicios..
2025-01-05 16:20:05
73
ali :
soy principiante y peso aprox 1.58 y mido 1.52, quiero bajar grasa, definir abdomen y aumentar glúteo, ayuda no se q hacer
2025-09-24 00:17:09
0
Fer :
Pero sería toda la semana ?
2025-01-04 22:29:48
7
Eva :
yo hago ejercicios en casa por una app.. no tengo para pagar gym, me da vergüenza hacer en casa igual:(
2025-01-06 23:40:13
181
elibsb :
Cuánto tiempo debo llevar esa rutina para ir subiéndole la dificultad?
2025-09-26 01:38:42
0
mirandafit.ness :
MANUAL PARA PRINCIPIANTES EN GYN EN MI BIOGRAFÍA ✨💫🙌🏼 todo lo que necesitas saber y tus rutinas ya hechas 🤍
2025-06-27 19:30:53
0
Creaciones Hk Hd :
Cuál sería la rutina ideal para alguien q inicia y tiene problemas de columna lumbar
2025-08-24 16:33:24
0
𝓒_𝓖 🐞 :
Yo ocupo alguien con quien ir, ya quiero empezar pero me da pena ir sola 😔
2025-04-04 01:58:50
11
sol :
Holiss, yo hago taekwondo y quiero empezar gym para tener mas fuerza en las piernas y patear mas fuerte, algun ejercicio recomendable?
2025-08-23 19:16:13
0
Maggie 🐮 :
Seré la única q no entiende eso de 4 series a10 repeticiones y esas cosas expliquen pliss
2025-01-06 16:37:49
38
ジャズ :
Que tenis debería de usar? Se que no se debe de entrenar con cualquier calzado, pero no tengo ni idea de que tennis son los correctos para entrenar 😭
2025-01-05 14:29:37
0
Beatriz Rubio :
ya pero eso es para un día y los demás? no sé puede repetir porque estaría dañando los músculos
2025-01-04 04:06:53
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Johany :
Que ejercicios debo hacer para tener ese abdomen 😭
2025-08-15 20:58:50
1
El atrae Viejas :
A mi me da pena ir porq en el gym que esta cerca a mi casa van puros hombres 😭😭😭
2025-01-28 03:12:07
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Yuritzy Velazquez :
yo soy principiante
2025-07-29 23:26:00
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