@makhaliro.nutra: Sente desconforto estomacal, inchaço ou dificuldade para digerir? Esse chá natural de gengibre, cravo-da-índia e limão pode ser a solução que você precisa! Combinando propriedades anti-inflamatórias, digestivas e antioxidantes, ele: ✔️ Alivia o estufamento. ✔️ Melhora a digestão. ✔️ Reduz os gases. Ingredientes: • 1 pedaço pequeno de gengibre (cerca de 3 cm). • 5 cravos-da-índia. • Sumo de 1 limão. • 500 ml de água. Modo de preparo: 1. Ferva a água com o gengibre e os cravos por cerca de 10 minutos. 2. Desligue o fogo, coe a mistura e acrescente o sumo do limão no copo. Ideal para tomar após refeições pesadas ou sempre que sentir desconforto no período da manhã ou final do dia. Dica extra: Consuma morno para potencializar o efeito. ➡️ Salve este post para não esquecer e compartilhe com quem também precisa melhorar a digestão! #DicasDeNutrição #DigestãoLeve #fyp #emagrecimento #videoviral

Nutri Bruna dos Santos
Nutri Bruna dos Santos
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Saturday 04 January 2025 18:35:55 GMT
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Comments

orlandamirasse
Orlanda Mira-se :
Acrescento canela, folhas de louro e fica optimo
2025-01-10 10:47:07
5
lenejusti
lene :
nao quero emagrecer apenas quero tirar a barriga
2025-01-06 11:19:24
5
teresacristinaq87
Teresa Quicuca ❤️😍🙏 :
Muito obrigada pela receita.
2025-04-03 07:50:41
1
usersuzytimbo
user3052601445657 :
ola é gengibre mais oque??
2025-01-06 17:00:11
3
chitsevinhakaty
chitsevinhakaty :
tomar quantas vezes ao dia
2025-02-13 07:17:56
0
tamarafabiaotembe
tamarafabiaotembe :
Quando restar ..posso aquecer e voltar a tomar quando estiver a ir dormir ?
2025-01-07 09:59:03
1
ericaritta16
🖤Erica-Ritta🖤 :
Esse chá não emagrece?
2025-01-06 15:01:44
3
celena19971
user7616335632038 :
a minha mãe senti muita dor no estômago, que pode ficar 3 horas sem beber agua, 😭
2025-03-18 09:48:52
2
vanyzuavany
vanyzuavany :
Vou esperimentar...
2025-02-24 18:21:06
1
murielsarmento334gmail.c
Pétalas de Amor :
comecei hoje 13/07/2025
2025-07-13 17:51:11
0
user5407609345135
ilda :
ola quando for a acomesar a tomar o cha tenho k fazer jemju???
2025-03-06 17:34:55
0
regina.mahotas
Regina Mahotas :
ferver quanto tempo
2025-01-07 17:27:58
0
filcryy
FILCRYY :
Olá lactente pode tomar?
2025-01-05 15:16:57
1
aidinhauliss
Aidinha Ulisses ❤️💜😘 :
posso colocar mel?
2025-05-02 14:13:46
0
atelmaluisabreu21
Atelma Luís ❤️ :
Olá querida, tem que tomar quantas vezes ao dia?
2025-01-06 00:04:10
4
user6855160245595
Yola💗💗💗 :
Ak em Moçambique nao tem cravo da Índia,uque faço??
2025-01-07 09:16:54
7
user7578494672289
Marisa Lopes :
este chá é muito bom mesmo
2025-02-12 20:53:23
0
conceicaomanejo0
conceicaomanejo :
Eu faço a ima semana ja vejo resultado para alem de desinchar poe te com boa disposicao tome jejum
2025-01-05 20:58:38
32
fazer.o.bem.sem.o83
fazer o bem sem olhar a quem :
posso tomar este chá por quanto tempo??
2025-03-16 01:25:20
0
kikiyane2005
kikiyane200D :
quanto tempo para notar o processo?
2025-06-30 07:19:05
0
janethbeny1
Janeth Beny 👌 :
amor aonde posso encontrar cravo da india☺️
2025-01-08 12:14:34
1
chamussul
chila :
hii mana tem muito cravo da india aqui.
2025-01-08 12:55:22
1
user8884611242025
Fanny Fatella❤️ :
como tomar o chá
2025-03-11 13:26:04
1
celestinawitiny
celestina witiny :
Incluindo o limão, não emagrece?
2025-03-28 09:14:57
2
djulydossantos2
djulydossantos2 :
Tenho que beber quantas vezes ao dia e quantas vezes por semana??
2025-02-08 20:05:36
0
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