Mente Maromba
Region: BR
Sunday 05 January 2025 23:41:07 GMT
4160546
396707
1336
26941
Music
Download
Comments
Muramasa :
Qual exercício posso substituir a puxada fechada? Não tem essa máquina na minha academia...
2025-01-06 23:59:51
7
EL KEZEB :
pq ele fala assim?
2025-02-05 00:56:26
23
Don_Ruan_15 :
Só esses 2 exercícios pra bíceps ?
2025-01-09 20:27:55
6
carloskiihl :
Galera achando pouco os dois exercícios de bíceps,sendo que no treino de costa o bíceps e ativado em todo instante.
2025-01-13 00:06:18
287
death :
E pra quem não tem a maquina Scott na academia?
2025-01-23 16:27:52
3
DeividTgs :
Mas treinar costas e bíceps de certa forma não atrapalha? tipo, fadigar o bíceps no treino de costas e dps não dar os 100% no treino de bíceps?
2025-02-18 18:42:40
9
Matheus_🔱 :
biceps fasso martelo com alteres, escot e,barra w tá bom?
2025-01-06 02:28:19
1
ThorPereiraPinto :
ele falou pullover e mostrou ele fazendo pulldown
2025-01-06 04:19:03
571
ANTHONY :
2 exercícios de biceps ??
2025-01-08 03:02:24
2
_fvitorio0 :
Como é o nome dele?
2025-01-24 20:41:55
0
Cheetos :
eu fazia literalmente esse treino, única coisa q muda é q eu começava com remada curvada
2025-01-06 11:42:04
2
Windson Leao :
esse vai ser meu primeiro treino do ano 2025 ✍️🏋️
2025-01-06 19:23:17
1
Bruxo018 :
treino top , sempre faço assim e praticamentem montei sozinho indo testando os que eu mais sentia , só mudei o banco Scott pela direta com Scott e o materlo na corda pelo martelo com halter , fica bom tbm
2025-01-06 11:23:07
6
jv :
Puxada alta / remada unilateral / puxada fechada pronada / renada baixa c triangulo/ pullover / scott / martelada c corda
2025-06-10 23:22:02
3
Tainan :
Como é nome desse outro man que tá fazendo os exercícios? Alguém sabe
2025-04-10 19:24:08
0
Jackson Guarche :
a falha seria a cada série ou na última série?
2025-01-06 21:32:41
4
robson :
exatamente o treino que eu Msm montei pra mim
2025-01-06 11:45:06
2
aliff_melo :
Meu treino é exatamente assim 👏💪
2025-01-06 17:31:28
1
Henrique Fortunato :
Coloca os outros treinos pfv
2025-01-06 01:52:13
1
shun :
faço um dia pra puxada e um pra remada, fznd 3 exercícios com 2 séries pesadas, somando 12 séries na semana, é bom?
2025-01-06 08:35:34
2
Bella🤍 :
Eu vendo q n precisa de mt pra realizar um treino acessível!!!! Onde eu treino tem no mínimo 12 exercícios no meu treino 🤡👀. Nunca faço os 12 , n vejo necessidade!!!!
2025-01-27 13:46:47
2
Márcio :
alguma dica pra quem está com o antebraço com nervo inflamado? quando preciso fazer biceps, é uma tortura!
2025-01-07 01:49:30
1
Andreas G. :
o mais da hora é o Breno completando as frases do Mestre kkkkkk
2025-04-03 18:28:53
0
Lara☆ :
qual o nome do canal??
2025-05-30 19:12:29
0
Geovani Almeida :
fiz hoje ! brabo demais💪
2025-05-27 23:35:10
0
To see more videos from user @mentemarombabr, please go to the Tikwm
homepage.
