DGNATURAL💪🏾 🌱
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Sunday 12 January 2025 22:52:02 GMT
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Comments
santoso ⚯͛ :
faço 6 refeições, 4000 calorias diárias, rende mt e a gnt come pouco nas 4 refeições 👍
2025-01-14 22:50:00
10
junin :
dg não tenho balança mano
2025-01-14 15:01:15
2
alvvvvvvvarrro :
posso treinar o abdômen no processo de bulking?ou isso atrapalha?
2025-01-19 00:48:26
4
victor :
posso adicionar 400 gramas de arroz no almoço e na janta ou tem que ser 300 gramas
2025-04-04 01:52:54
0
pedro 💞 :
eu faço 6 refeições no dia e ainda sou CLT
2025-02-04 15:34:27
7
Mhz77 :
O básico que funciona, já disse tudo irmão! Não precisa de mais nada 💪
2025-01-29 01:59:11
2
Guilherme José da Silva :
Simples e Eficiente.
2025-02-14 21:49:28
1
g :
quantas calorias tem esse bulking DG?
2025-02-01 12:23:16
1
 :
depois da janta tbm dá p da jogar + um shake com hipercalorico e whey tropa
2025-02-15 00:07:58
2
zaug :
Valeu DG vou seguir a risca 😁
2025-01-12 23:22:07
1
ueltonnl72 :
e quem treina cedo?
2025-07-31 20:54:31
0
Moisés reis 9 :
DG me tira uma dúvida: eu sou magro e quero ganhar massa, devo usar hiper calórico? me respondeaaa
2025-01-13 16:12:03
1
Pedro Nogueira :
muito bom mano, que conteúdo massa, que Deus abençoe 🙌🏿.
2025-02-09 22:52:59
1
cleiton Martins :
obrigado
2025-01-12 23:50:53
0
dultrarobson695 :
pq pouco feijão? geralmente como bem mais feijão do que arroz
2025-02-04 21:38:48
1
gt :
pra quem não tem costume de comer muito de manhã, eu aconselho fazer uma vitamina super calorica na 3° Ref aí não precisa comer pão com vitamina cedo
2025-01-26 23:32:10
0
danpedro_77 :
isso eu faço em Cutting
2025-01-13 00:38:15
1
rn.sena7 :
eu posso comer mais que 300g de arroz?
2025-01-31 07:27:08
3
lil buff trex🦖 :
eu comendo 600g de arroz e 400g de macarrão😂
2025-01-13 02:30:53
1
user6194775580824 :
kkkkk eu comendo 7 vezes no dia e quase não consigo subir 1 kg😅
2025-02-18 20:03:14
0
Wallace?! :
só?
2025-03-08 19:21:19
0
Jackson⚡ :
e pra quem treina de manhã ?
2025-01-13 00:42:50
2
theuzin69zs0 :
Brabo DG💪🏿Sou fã
2025-01-12 23:37:17
0
Rodrigo :
top o básico que funciona
2025-02-03 04:09:46
0
Gustavo Pereira :
faz um vídeo de bulking pra pobris?
2025-02-23 11:34:07
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