@iamemmatherese: J'ai repris la marche en Décembre et qu'est-ce que ça fait du bien. Avec ma condition, j'ai une maladie qui s'appelle LPR, je ne peux pas faire des exercices trop intensifs parce qu'ils réveillent mes symptômes mais faire une activité physique est essentielle pour m'aider à : ✅ Destresser ✅ Mieux dormir ✅ Me vider l'esprit ✅ Me sentir mieux dans mon corps Du coup, comme je rentre à Maurice, je m'inscris à la gym. Est-ce que vous avez des exercices à me conseiller ? J'aimerais avoir un ventre plat et être plus forte physiquement. Alors, est-ce que je vous ai donné la motivation de vous y remettre aussi ? #visionboard2025 #sport #gym #motivation #tiktokmauritius #10kpas #objectifs2025 #mru🇲🇺 #bangkok #newyearresolution

Emma 🇲🇺 Lifestyle & Business

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Wednesday 15 January 2025 13:31:50 GMT