@edugarcia_trainer: Utilidades de la silla Descomprime tu cuerpo y mejora su función, movilidad y estado. Pasar muchas horas sentados en sillas bloquea y rigidiza nuestro cuerpo. Devolvamos estímulos naturales que nos hagan contrarrestar esos daños. Pruébalo y me cuentas. Te abrazo. #silla #sentarse #suelo #serhumano #movilidad #salud #movimiento #natural #humano #vidaactiva #sedentarismo #energia #flexibilidad #calidaddevida  
        
        
            edugarcia_trainer 
         
        
        
            
Region: ES 
            Wednesday 22 January 2025 19:06:19 GMT 
        
        
                            
        
        
            
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phonecitybgta                                        :  
                                    😂 
                                
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Franc Magaña                                        :  
                                    Bro todos tus videos son maravillosos pero quisiera que no ayudaras con un video de cómo mejorar la postura los hombros y la espalda 
                                
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Lucerna                                        :  
                                    POR FAVOR LA MÚSICA MÁS BAJA 
                                
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Rebeldia                                        :  
                                    gracias por enseñarnos a cuidarnos
por favor algún ejercicio para fortalecer la rodilla🙏 hoy ví a muchas señoras con bastón 
                                
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rosaluzfernande59                                        :  
                                    siempre hago lo q vos decís y me está yendo de 10 
                                
                                2025-01-23 03:50:52
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
margarettriana855                                        :  
                                    gracias lo haré porque me duele mucho mi lumbalgia 
                                
                                2025-01-22 19:20:04
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
prosperidad                                        :  
                                    me encanta, podrías dar algún consejo para las rodillas que me duelen al entrenar 
                                
                                2025-03-05 13:57:11
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
Muazza                                        :  
                                    👍👍👍💯💯💯🌸🌸🌸 
                                
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Valeria Portillo cardozo                                        :  
                                    🥰 
                                
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ninoskatoro321                                        :  
                                    🥰🥰🥰🥰🥰🥰 
                                
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Rochi Jimnz                                        :  
                                    muy bueno, pero esas rodillas no me dejarían. necesito fortalecer las rodillas 
                                
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matimartinez1966                                        :  
                                    👌👌👍🏻👍🏻👍🏻🥰 
                                
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MARTUKIUKIUKI AITANANANAN                                        :  
                                    ¿Esto no lo hacíamos todos de pequeños? Recuerdos de la infancia 🥰 
                                
                                2025-02-02 23:17:20
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
patriciasolano9227                                        :  
                                    Hola!! recomendación para cuando conducimos por muchas horas.? 🥰 
                                
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Tamara Leonarte                                        :  
                                    💪 
                                
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La Arboleda Estado Apure                                        :  
                                    😂😂😂 ahora no compro más sillas 
                                
                                2025-01-30 08:34:00
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
Isabel                                        :  
                                    Me encanta 😍❤️🦋🙏🏻 
                                
                                2025-01-29 14:43:24
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
user5991178776672                                        :  
                                    😁 
                                
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Deqori                                        :  
                                    muchísimas gracias por sus enseñanzas 
                                
                                2025-01-26 11:18:58
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
Aika Rusell                                        :  
                                    hago eso en el trabajo y duro dos doas 
                                
                                2025-01-24 16:38:34
                             
                         
                        
                     
                                    
                        
                            
                            
                                
                                    
yo y la vida mía bella ❤️❤️                                        :  
                                    🥰🥰🥰 
                                
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ser de luz                                        :  
                                    ☺️gracisa 
                                
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Coco Jahe                                        :  
                                    🎁🎁🎁 
                                
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hija de Dios                                        :  
                                    🥰🥰🥰 
                                
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NATALIALILIANA8                                        :  
                                    Hola!! Gracias por aprender cada día algo nuevo , e mejorado mis movimientos gracias , 🙏 
                                
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zullyteresitarodr                                        :  
                                    🥰🥰🥰 
                                
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Gloria Chamorro                                        :  
                                    🙏 gracias 
                                
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mariaereyes105                                        :  
                                    ❤️❤️❤️ 
                                
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Carmencita                                        :  
                                    me encanta😊❤️❤️ 
                                
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sandraarevalo194                                        :  
                                    👍👍👍 
                                
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Silvia Rodríguez                                        :  
                                    Ahora mismo pongo las piernas en la silla antes de dormir, tiene sentido común, ya te cuento, gracias Edu🥰 
                                
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beatrizdelgado197                                        :  
                                    ❤️❤️ 
                                
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Lucy                                        :  
                                    gracias🥰🥰🥰 
                                
                                2025-01-22 19:15:10
                             
                         
                        
                     
                                     
        
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