@ahmedcooks.sa: بانكيك عالي البروتين ومنخفض السعرات بدون بروتين باودر المكونات: علبة زبادي يوناني خالي الدسم بيضة رشة فانيلا ٣ قرام بيكنق بودر ( نص ملعقة صغيرة ) ١.٥ قرام بيكنق صودا ( ربع ملعقة صغيرة ) ٣٠ قرام دقيق. السعرات بدون السيرب : ٣٠ كارب ٥ فات ٢٤ بروتين #cooking#Recipe#eassyrecipe#food#brekfast#pancake #طبخ#فطور#بانكيك

Ahmed Cooks
Ahmed Cooks
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 24 January 2025 14:43:39 GMT
398214
8483
135
1437

Music

Download

Comments

iiowne
🇸🇦 :
اقسم بالله الوصفه ذي ادماننننننن جربو بدل الدقيق شوفات مطحون وحطو كمان توت مع الخليط
2025-01-25 18:53:45
56
ra20111
ra :
اقدر احط دقيق شوفان بدال الدقيق
2025-01-24 20:52:47
23
ewt.y
🌊 :
كم مجموع السعرات
2025-01-25 10:19:28
0
yareyare0007
Yareyare :
هذا اللي اسويه ولذييذذذذ مره مره ، بس ضيفوا ليمون يطلع الذ
2025-01-25 11:39:59
6
.a_s_9
. :
إذا مايهمني السعرات والبروتين اقدر أحط زبادي عادي
2025-02-19 01:46:45
0
shn1180
SN :
الكارب للقطعه الوحده ولا لكل الكميه؟
2025-01-25 07:47:39
0
kalm6roud
Kawthar.. :
احس بجرب اسويه بس بدال الدقيق بروتين
2025-01-25 16:19:18
2
itslimimy
itslimimy :
صدق عادي اكل دقيق ابيض؟
2025-01-24 19:51:42
1
imohammed65
Mohammed :
الحين الميبل طعمه نفس العسل؟ احد يشرحلي طعمه
2025-01-25 14:20:46
0
noor.mansori
Noor Mansori :
ينفع حق مرضي السكر ؟؟؟
2025-01-25 14:30:34
0
vrxll05
اللهم رُدّني إليك ردًّا جميلا :
أخاف أجربها والطعم يطلع زبادي بجربها وبعطيكم رأيي
2025-04-02 03:42:01
0
forever_k90
Forever90 :
طيب ممكن استبدل الطحين بسكوب بروتين ؟
2025-04-21 20:46:33
0
8myself_8
🤍 :
فطور بكره ان شاءالله 🤝🏻
2025-01-24 19:18:49
29
rashanaif
Ralotaibi :
نفس حق دايت نينجا ، طعمه رهيب دايم أنوع ( احط شويه بودره كراميل بالخليط أو قرفه ورشه سكر بني وقت الطبخ أو شويه بودره قهوه )
2025-07-06 17:27:41
0
x2.0x0
واذكر ربك اذا نسيت :
سويتها الحين لذييذه تبرد الخاطر بس بدال الميبل سيرب حطيت عسل مخلوط بموية و بدال الطحين شوفان مطحون
2025-02-19 18:41:11
5
kioo188
ْ :
مابغى استعمل حطيت جوز هند
2025-02-04 18:48:04
0
mnor912
mnor :
سويت نفس الطريقه بس طلع اكثر من الي سويتيه ليه؟
2025-05-27 12:37:28
0
kanoziyy
kanoziyy :
عادي احط شوفان مطحون بداله ؟
2025-06-24 09:22:55
0
ll__11.11
.. :
بدال الدقيق شوفان مطحون
2025-06-21 05:40:53
0
sh79sl
.. :
اطعم طريقة بان كيك بس انا ما كنت اعرف انها صحيه الا دحين ازيد عليها سكر وزيت شويا وحليب نتفه طلع غيممممه
2025-01-25 23:08:31
3
_sh_171
✌🏼 :
احس النوع هذا من البانكيك يصلح يتغطى عالفرن عشان يستوي من جوا كويس جربته على نار هادية بس كان من جوا لين مررة
2025-07-17 12:34:37
0
rwhh01
R :
الوصفة رهيبه شكراً! استبدلت الستيفيا بملعقتين صغار سكر جوز هند + الدقيق استبدلته ب١٥ جرام دقيق جوز الهند والنتيجة أكثر من رائعة ولا فيه حموضة الزبادي
2025-04-08 15:42:12
2
m21j11
M :
خيااال تو مجربتها ويبدولي بتصير ادمان، شكرًا لك
2025-04-21 23:14:27
1
j011udd
جود :
جرب زبادي يوناني بس بطعم الفانيليا ممكن يكون احلا
2025-01-24 20:49:47
0
iits56
Mys :
وش الصودا مافهمت
2025-04-20 00:13:34
0
To see more videos from user @ahmedcooks.sa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About