@info.kesehatanid: TIPS YANG BRNAR DARI DOKTER TIRTA UNTUK YANG MAU MENGURANGI LEMAK DI PERUT #HidupSehat #CapCut #doktertirta #edukasi #fyp #tranding #viral
kasur bilek : udah gk usah olahraga rebahan enak kok
2025-01-27 12:12:08
2587
riko :
contoh olahraga cardio
2025-01-27 06:38:31
1536
Bunda Ayyoub :
Olahraga kardio cepet bgt turunnya🥰
2025-01-28 14:51:15
1045
Rmjlnty🍇 :
Nonton sambil rebahan🥰
2025-01-27 13:35:22
291
Info KesehatanID :
untuk gerakan olahraga cardio bisa kalian temukan di profil YGY 🤩
2025-01-27 12:26:33
20
naneun :
aku prnh olahrg cardio gilaaaa aku lngsung sakit 2 hari 😭
2025-01-27 07:29:52
528
hamba allah :
jalan kaki termasuk cardio bukan
2025-01-27 13:12:50
98
dindasaff :
Boleh gasih skipping tapi gapake tali , kalo pake suka kesrimpet 😭
2025-01-27 23:10:07
5
danzinger :
emang bner sih klo mau bakar lemak berlebih,ya kardio dlu tpi klo udh dirasa ideal gk ada lemak berlebih lg kardio kurangin..lgsung angkat beban✌️tiap gym biasain kardio dlu 10 menitan lah
2025-01-27 05:10:44
327
Y U N D A :
Skipping tu manjur bener loh tp diawal capek bener
2025-01-27 03:31:51
2331
Edzo :
ngurusin gampang tinggal defkal + cardio, yg susah konsisten nya 🗿 , kebanyakan orng yg lgi ngurusin badan tiap hari pasti nimbang, trus merasa bb nya stuck di situ² aja, akhirnya nyerah :v
2025-01-27 12:36:29
131
nuralimardani :
kalo lemak adalah energi cadangan, berarti solusinya banyakin puasa 😅😅
2025-01-27 06:19:06
124
Rinancun78 :
Kalau cardii yang ilang lemak perut aja apa semua ya?? Pinginnya lemak perut aja sih🥺
2025-01-31 02:28:22
4
Ira :
klu dg puasa?
2025-01-27 01:44:45
5
Andika54 :
Kalau jalan kaki bisa gak ?
2025-01-27 06:54:17
2
eskrim :
jalan 5.000 langkah trmqsuk cardio gak?
2025-01-27 12:47:07
7
Neesa SAMUT :
aq aerobik mandiri pakai panduan youtube alhamdulillah perut agak mengecil, dan paling penting ngurangi gula ngurangi porsi makan dan jangan makan malam. aerobik kalau ga salah masuk kardio juga
2025-01-29 00:39:50
12
Saidah.soyya :
Kalau lari ditempat itu termasuk olahraga cardio gk ya?
2025-01-27 18:03:30
6
✧ 𝕮𝖆𝖓𝖈𝖊𝖗 ✧ :
badminton bisa brti dok?
2025-01-27 01:27:52
1
Sopir Dongker :
bukankah otot mampu membakar lemak ketika tidur ya? jd klo otot perut besar, maka otomatis akan membakar lemak saat tidur.. ini kata orang2 yg nge gym.. 🤔 mohon penjelasaannya
2025-01-27 12:51:34
11
Calon Mayat :
kalau jogging?
2025-01-27 07:23:48
1
QueenLENA :
kalau lagi olahraga terus puyeng itu knpa yaa
2025-01-27 10:37:27
7
pasutri_kendal :
jalan kaki bisa bntu nurunin bb gk sih ka,
2025-01-27 14:25:05
1
IdaMaulana :
contoh nya apa mas bro plisss perut saya mulai berlemak 😭
2025-01-27 04:50:39
2
finafirda1 :
contoh olahraga cardio
2025-01-27 11:30:35
12
To see more videos from user @info.kesehatanid, please go to the Tikwm
homepage.