@newliferehab: يعتبر التنفس عبر فتحتي الأنف، المعروف باسم "نادي شودهانا"، تقنية فعالة تعزز الاسترخاء وتقلل من التوتر، كما تعمل على تحسين التركيز والوضوح الذهني من خلال تحقيق التوازن بين نصفي الدماغ. 🧘🕊️✨ . لجلسات الاسترخاء المكثفة تقدرون تتواصلون معانا 🧘🏽♀️💕🙏🏻 📲17777004 . . #تنفس #استرخاء #جلسات_تنفسية #جلسة_استرخاء #تأمل #جليات_تأملية #تأمل_البحرين
طريقة التنفس ذي طبقتها وقت كنت باعمل فيه تنظيفات المخلّفات المخزّنة في اللاواعي، بصراحة كانت تعطيني نشاط رهيب بعد ما اخلص المدة المحدده كل يوم ومن بعدها صرت دايما استخدمها
2025-01-28 06:17:02
7
Reham Als :
لي دقيقتين اطبق انتظر نهاية الفيديو اثره قاعد يعيد 🤣🤣
2025-01-27 14:38:40
20
SOSO⚜️ :
أصلا ماعندي إلا واحد شغال بالمناوبه مع الثاني مستحيل الاثنين مع بعض 😅 الله يعينا جماعه الجيوب الأنفية
2025-01-28 19:20:31
20
اشواق :
اكتشفت الجهة اليمنى خربانه ما اتنفس منها كويس 🤣😀
2025-01-28 16:10:41
22
𝕒𝕝𝕔𝕒𝕧𝕚𝕒𝕣 :
الفائده انه يفتح لك حساب بالبنك.. ويضيف لك في كل شهيق ايداع
2025-01-28 22:26:30
5
SADiQ :
اني فتحه وحده هيه شهيق هيه زفير الثانية لاغيها😂
2025-01-28 16:14:42
3
محتوى القس المجنون نار 🔥🔥 :
طبت ذبانة بخشمي 🗿
2025-01-28 18:36:55
2
مليكة الفؤاد 🤍🖤 :
التوازن 💙
2025-01-27 23:56:17
1
a.a :
عملتها وحسيت بنغزات في قلبي 🙂💔
2025-01-31 12:48:16
0
نجمة السماء ⭐️ :
چم دقيقة؟⭐️
2025-01-28 00:11:56
3
Mood Made Art :
وايش فائدة هدا التمرين
2025-01-29 08:58:55
2
amjad🇸🇦 :
والله حسيت بشعور غريب
2025-01-28 17:41:03
2
محمد :
طيب شلون 🤨 ذي زفير وشهيق وثانية كل وحده دور 🤨 هم كلهم مع بعض زفير ثم شهيق
2025-01-29 12:24:31
1
amjad🇸🇦 :
وصدعت شويه
2025-01-28 17:41:10
4
Aymen :
واحد فقط يعمل الاخر في حالة راحة لوقت اخر
2025-01-28 20:03:35
3
ابو خالد العنزي :
واللي خشمه مسكر؟؟
2025-01-29 13:25:31
2
العليي|🇾🇪YEMEN :
ياحبيبي هذا سكه رايح جايي
2025-01-29 13:16:37
2
fahed :
اليمين مسكرة شو اعمل
2025-01-29 09:45:42
2
الجميلي :
جيد جدا جربته
حالين اني بالطوارء
2025-01-28 22:29:48
2
Zi------a----d :
طيب ولي فيه زكام 😂😂
2025-01-28 18:36:59
2
Mahmoud Noman💸 :
طيب حضرتك انا عملت شهيق و جسمي عمل ايرور😂 غالبا كده زعل مش راضي يكمل😂
2025-01-28 16:10:32
2
وليد :
سويتها جاني زكام وانسداد في الانف
2025-01-28 12:30:39
2
즐거운💢 :
وضعي وانا مزكمه واليسار مسدوده🙃
2025-04-04 06:06:28
1
To see more videos from user @newliferehab, please go to the Tikwm
homepage.