@miuem273: Viên nhai bổ sung VitaminC, đến lúc nạp VitaminC cho cơ thể rồi nè #viennhaibosungvitaminc #vitaminc #viennhaivitaminc #bosungvitaminc #wonderplus #khoetrongdepngoai #muataitiktok #xuhuongtiktok

Miuu gây mê
Miuu gây mê
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 27 January 2025 09:46:56 GMT
3900948
51387
431
1960

Music

Download

Comments

boo_meian
🎧ྀི Ann :
thấy có Dương Domic là oke ròi đó :))
2025-01-29 00:36:51
814
thch.cn8
THÍCH CẮN ₫Á :
Sao thấy còn nổ hơn kẹo kera vậy
2025-07-09 10:12:05
16
hiephoang1234
Hoang Hiep :
ngậm hay nuốt v chị
2025-07-19 04:30:01
0
bule182
mít roblox :
nhai vị nó ntn ạ =)))
2025-01-31 12:55:14
131
halinh_104
👽 :
ý là uống khi nào á??
2025-07-02 17:24:31
1
trangbaonhii
n. :
nhai hay uống v ạ
2025-07-10 11:49:33
0
tao.l.ai5
Tao là ai :
ăn trc khi ăn hay sau ăn
2025-07-09 13:43:26
0
b.bap11
hOaN 😎 :
ngai có đắng k
2025-02-28 17:40:07
5
quyn.tran293
quyền tran :
bầu sai được hk
2025-01-31 14:23:32
5
myduyenvo09
Mỹ Duyên :
Cái này e đang dùng luôn nè tốt nhaa
2025-01-28 15:51:04
20
phan.linh880
Pklinbeem🐰 :
Trắng da ko ạ
2025-01-28 07:09:01
5
ngccbo8
Xinhgai thì đổi tên💞 :
14 tủi uống duocc khongg vayy
2025-05-03 06:22:15
3
mthanh_tr
mthanh_tr :
Thấy 99k sợ quá
2025-03-26 16:06:09
26
rhycap_tien365
𝐓𝐭𝐢𝐞𝐧౨ৎ🐑 :
Hiệu quả tht k vậy
2025-05-21 15:33:45
1
mypham.phamtien
Mỹ Phẩm Phạm Tiên :
mình dùng vitamin C thấy da sáng hơn hẳn
2025-02-05 23:37:57
8
phn.dzi
Phưn zi :
chua thơm ngọt nhẹ dễ ăn
2025-01-27 09:50:43
6
lbhan1907
𐙚cam🍊𐙚 :
hình như cái này còn lm trắng sáng da mà đk ạ
2025-06-03 06:42:27
3
ngocthithi94
🔥❤🐇 Ngọc-94 :
có đắng ko
2025-01-28 15:39:26
14
dqvuongw
qv. :
uống sau khi ăn hay trước khi ăn vậy ạ
2025-05-02 05:26:08
2
bt.ko8257
hôm nay chơi gì🤓☝️ :
chai này sài hết trong bao lâu
2025-05-13 08:41:47
1
boi2maibelaiyeuem
Nào có bồ thì đổi tên 🤡 :
Này uống xong có cần uống nhiều nước không ạ
2025-03-12 05:44:11
2
htq250504
HoàngQuyên204 :
mình gầy thì uống sau ăn hay sao ạ?
2025-02-09 04:28:41
2
To see more videos from user @miuem273, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

La PRE-FATIGA para HIPERTROFIA 🔥 ¿Hacés sentadillas y no sentís los cuádriceps? ¿Press banca y no sentís el pectoral? ¿Dominadas y no sentís la espalda? Entonces este método avanzado de entrenamiento te puede ayudar: la pre-fatiga. La pre-fatiga consiste en comenzar la rutina con un ejercicio de aislamiento que enfoque el trabajo en un músculo objetivo, y luego realizar un ejercicio compuesto que también lo involucre. El objetivo es que ese músculo llegue al segundo ejercicio ya parcialmente fatigado, para que se vea forzado a activarse aún más durante el movimiento compuesto, incluso con menos carga. Así, podés mejorar la conexión mente-músculo y aumentar el estímulo local. ¿A quién le puede servir esta estrategia? 	1.	A quienes, como dijimos, les cuesta sentir un músculo específico durante ejercicios compuestos. 	2.	A los que tienen un grupo muscular rezagado. Por ejemplo, si los cuádriceps no crecen, podés arrancar con extensiones antes de pasar a sentadilla. 	3.	A intermedios y avanzados que ya no pueden progresar de forma lineal y necesitan un nuevo estímulo. 	4.	A personas con molestias articulares que no pueden usar cargas altas pero igual quieren exigir al máximo sus músculos. 	5.	Y a culturistas o quienes entrenan con un fin puramente estético, donde lo importante no es levantar más peso, sino generar la máxima hipertrofia posible. Eso sí: si estás arrancando o todavía podés progresar de forma simple agregando repeticiones o peso semana a semana, no saltees etapas. La pre-fatiga es una gran herramienta, pero solo cuando la base ya está construida.
La PRE-FATIGA para HIPERTROFIA 🔥 ¿Hacés sentadillas y no sentís los cuádriceps? ¿Press banca y no sentís el pectoral? ¿Dominadas y no sentís la espalda? Entonces este método avanzado de entrenamiento te puede ayudar: la pre-fatiga. La pre-fatiga consiste en comenzar la rutina con un ejercicio de aislamiento que enfoque el trabajo en un músculo objetivo, y luego realizar un ejercicio compuesto que también lo involucre. El objetivo es que ese músculo llegue al segundo ejercicio ya parcialmente fatigado, para que se vea forzado a activarse aún más durante el movimiento compuesto, incluso con menos carga. Así, podés mejorar la conexión mente-músculo y aumentar el estímulo local. ¿A quién le puede servir esta estrategia? 1. A quienes, como dijimos, les cuesta sentir un músculo específico durante ejercicios compuestos. 2. A los que tienen un grupo muscular rezagado. Por ejemplo, si los cuádriceps no crecen, podés arrancar con extensiones antes de pasar a sentadilla. 3. A intermedios y avanzados que ya no pueden progresar de forma lineal y necesitan un nuevo estímulo. 4. A personas con molestias articulares que no pueden usar cargas altas pero igual quieren exigir al máximo sus músculos. 5. Y a culturistas o quienes entrenan con un fin puramente estético, donde lo importante no es levantar más peso, sino generar la máxima hipertrofia posible. Eso sí: si estás arrancando o todavía podés progresar de forma simple agregando repeticiones o peso semana a semana, no saltees etapas. La pre-fatiga es una gran herramienta, pero solo cuando la base ya está construida.

About