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🕷 Sierikova Polina 🕷
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Tuesday 28 January 2025 21:44:25 GMT
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l'effetto della luce solare sul rischio di sviluppare malattie neurodegenerative come il Parkinson e l'Alzheimer. Sembra incredibile, ma alcuni studi suggeriscono che l'esposizione alla luce solare potrebbe avere un impatto significativo. La vitamina D, che il nostro corpo produce naturalmente quando la pelle è esposta al sole, sembra svolgere un ruolo cruciale nella protezione delle cellule nervose e nella riduzione dell'infiammazione, fattori entrambi collegati alle malattie neurodegenerative. Inoltre, la luce solare aiuta a regolare il nostro ritmo circadiano, che è fondamentale per una buona qualità del sonno, un altro fattore chiave per la salute del cervello. #Salute #Benessere #SaluteMentale #sole #vitaminaD #parkinson #alzheimer
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