@cindybardosumaclap: sino relate dto😁😁 #thankyou #tiktoksupportme #thankyouforwatching #viralpost #tiktok #tiktok2025 #tiktokviral #trendingvideo #viralposts #funnytiktok #

Cindy Bardos Umaclap

Open In TikTok:

Region: PH

Thursday 30 January 2025 10:20:46 GMT

393

5

0

1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.8MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.8MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @cindybardosumaclap, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

هاي #اكسبلور #بغداد #ميسان #العماره #اربيل #البصرة #الموصل #العراق #بيت_رشك

هاي #اكسبلور #بغداد #ميسان #العماره #اربيل #البصرة #الموصل #العراق #بيت_رشك

#xuhuong

Grwm to workout/ morning skincare routine ☀️#grwmroutine #skincareroutine #grwmtoworkout #fyp

Grwm to workout/ morning skincare routine ☀️#grwmroutine #skincareroutine #grwmtoworkout #fyp

O chute giratório é um movimento de artes marciais que exige técnica e prática para ser executado corretamente. Aqui está um passo a passo para aprender o chute giratório: 1. Comece na posição de guarda, com os pés afastados na largura dos ombros e as mãos levantadas em frente ao corpo. 2. Gire o pé de trás em direção ao lado oposto do seu corpo, de modo que o seu corpo se vire junto com ele. 3. Levante a perna de trás e gire-a em torno do seu corpo. Mantenha o pé flexionado e apontando para a direção do seu chute. 4. Quando a perna estiver na altura do seu alvo, estenda e rotacione o tronco e chute com força, usando o impulso da rotação do seu corpo para aumentar a velocidade e potência do chute. 5. Após o chute, retorne à posição de guarda, com os pés afastados na largura dos ombros e as mãos levantadas em frente ao corpo. 6. Pratique o chute giratório lentamente, concentrando-se na técnica correta, antes de aumentar a velocidade e potência do movimento. Lembre-se de aquecer antes de praticar o chute giratório e de usar equipamento de proteção adequado, para evitar lesões. Com prática e dedicação, você pode dominar o chute giratório e adicioná-lo ao seu repertório de técnicas de artes marciais. #artesmarciais #kunngfu #wushu #wushusanda #sanda #sanshou #boxechines #luta #chute #chuterodado #chutegiratorio #treinodeluta

O chute giratório é um movimento de artes marciais que exige técnica e prática para ser executado corretamente. Aqui está um passo a passo para aprender o chute giratório: 1. Comece na posição de guarda, com os pés afastados na largura dos ombros e as mãos levantadas em frente ao corpo. 2. Gire o pé de trás em direção ao lado oposto do seu corpo, de modo que o seu corpo se vire junto com ele. 3. Levante a perna de trás e gire-a em torno do seu corpo. Mantenha o pé flexionado e apontando para a direção do seu chute. 4. Quando a perna estiver na altura do seu alvo, estenda e rotacione o tronco e chute com força, usando o impulso da rotação do seu corpo para aumentar a velocidade e potência do chute. 5. Após o chute, retorne à posição de guarda, com os pés afastados na largura dos ombros e as mãos levantadas em frente ao corpo. 6. Pratique o chute giratório lentamente, concentrando-se na técnica correta, antes de aumentar a velocidade e potência do movimento. Lembre-se de aquecer antes de praticar o chute giratório e de usar equipamento de proteção adequado, para evitar lesões. Com prática e dedicação, você pode dominar o chute giratório e adicioná-lo ao seu repertório de técnicas de artes marciais. #artesmarciais #kunngfu #wushu #wushusanda #sanda #sanshou #boxechines #luta #chute #chuterodado #chutegiratorio #treinodeluta

Channeling my inner food vlogger🤭 . . . . . . . . #foryoupage #fyp #viral #dmv #marufuji #matcha #viraltiktok #xyzbca #nepaligirl #trendingvideo #nepaligirl #viralvideo #trending #matchalover #Summer #foodvlog #Vlog

Channeling my inner food vlogger🤭 . . . . . . . . #foryoupage #fyp #viral #dmv #marufuji #matcha #viraltiktok #xyzbca #nepaligirl #trendingvideo #nepaligirl #viralvideo #trending #matchalover #Summer #foodvlog #Vlog

#fyp #on #rek

About

Robot

Legal

Privacy Policy