@mttrainer: 6 exercices help you to lose fupa fat 🥵🔥 Try / save / share 🙏🏼 -6 exercises -4 sets -30’sec work -20’sec rest -1 min rest between rounds . #fupa #abs #weightloss #cardio #homeworkout #Fitness #workout #coach #motivation #viral #foryou #treanding #explore

MT trainer
MT trainer
Open In TikTok:
Region: FR
Friday 31 January 2025 15:29:37 GMT
5772838
237148
823
58756

Music

Download

Comments

valeriamuratori_
valeriamuratori :
3 times per week but in how much time does it go away?
2025-06-14 13:09:47
0
cn.ali83
Serafina :
"These exercises look intense but I'm ready to give them a try! Thanks for sharing 💪🔥"
2025-06-13 17:20:36
0
tetiana_beloved
Tetiana Zakharova :
до того як я народила двох дітей - до грижі і діастазу, робила ці вправи без напрягу ) тепер це просто вправи , які неможливо виконувати 🥺
2025-03-10 21:46:27
0
lolasfne6jp
jellybeans :
That would not help
2025-02-01 13:21:16
57
deliriousstars
Hate love :
Can you make a work out for tummy tuck 🙏🙏
2025-04-30 02:35:09
0
anotherlevel02
Ccgg :
Is this enough to do every day?
2025-02-01 19:07:43
7
mimhammed
miMhammed :
oui
2025-05-29 23:22:05
0
appleuser4357724
jenny :
Je vais mi mettre sérieusement merci pour les exercices
2025-07-23 13:40:54
0
special.k1952
Special K :
How many times a week?
2025-02-02 23:18:15
3
rhea_9911
RHEA :
Is this set of exercises can be used to a person who has diastasisrecti?
2025-02-01 10:18:00
12
krojc0
18282728292029282722727282 :
Will mommy pouch go away?
2025-02-03 08:10:22
1
sumbiesdigitalcam
kumbs🫧🌷🌸💌 :
“ 3 day per week is enough 💪” that’s what he said when someone asked
2025-02-03 18:01:59
1
lotus9876
I don’t even know anymore :
I’ve been trying for so long I’m convinced it’s just my organs
2025-02-03 00:36:49
6
ereft_with_kalyy
𝚔𝚊𝚕𝚔𝚒𝚍𝚊𝚗 |Headshrinker :
thank you so much
2025-02-01 10:24:01
5
ashjmoney3
Ashley 💜 Lifestyle Content :
this looks familiar
2025-04-22 06:31:41
0
lala_ts01
fahim :
how remove fat accumulate in waist circumference?
2025-02-04 13:57:41
0
eva934892
eva :
allow us to save kindly
2025-02-18 19:00:06
1
moneymila84
moneymila :
Abs are made in the kitchen if your diet ain’t right those exercises will only hurt your back if you won’t do them right
2025-03-15 21:46:11
4
essense360
Essence :
Home gym 👌🏽
2025-04-25 17:39:42
0
nayfatihanifahhan
alFatih :
can't save🥺
2025-02-10 13:32:43
1
carfashion2025
Carfashion :
There is no exercise for fupa/stomach fat it’s about what you eat ,exercise will only train muscles underneath the fat
2025-02-19 22:26:06
13
gigiax7
gia7 :
just did it..feeling my legs working more than the tummy area ..but, I enjoyed it, ty sir
2025-02-02 13:36:43
1
princessskulls
LisaMarie 🩷 :
Oh man I’m a chair and u feel it big time. U see results big time if you’re consistent. U will get that sculpt.
2025-04-20 00:01:17
2
lovepinscher
Dan :
ok, I'll try👍
2025-02-03 18:21:33
1
To see more videos from user @mttrainer, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Просто, быстро и безумно вкусно Торт на основе печенья с заварным кремом Нам понадобится: Для основы: Любое печенье - 400 гр у меня шоколадное Для крема: На самом деле подойдет любой крем, но я сделала заварной крем-пломбир 2 желтка 200 мл молока 200 гр сахара 3 ст.л муки В сотейнике смешиваем желтки с сахаром и мукой, хорошо перемешиваем. Вливаем немного молока, и перемешиваем до получения однородной массы без комочков, затем вливаем оставшееся молоко и ставим на медленный огонь. Постоянно помешивая, варим до загустения. ! как только консистенция станет как густая Сметана, сразу снимаем с огня. Массу нужно полностью остудить. Сливочное масло (200 гр) взбиваем с ванилином до побеления. И, постепенно, по 2 ст. л, добавляем остывшую заварную массу, и хорошо взбиваем. Собираем тортик как показано на видео, я использовала форму для кекса Для глазури: Шоколад - 1 плитка, растапливаем на водяной бане, или в микроволновке импульсами по 10-20 секунд, добавляем растительное масло 2 ст.л, перемешиваем, и заливаем торт глазурью. Убираем в холодильник на 1,5-2 часа И все готово #рецепдня #рецептыза5минут
Просто, быстро и безумно вкусно Торт на основе печенья с заварным кремом Нам понадобится: Для основы: Любое печенье - 400 гр у меня шоколадное Для крема: На самом деле подойдет любой крем, но я сделала заварной крем-пломбир 2 желтка 200 мл молока 200 гр сахара 3 ст.л муки В сотейнике смешиваем желтки с сахаром и мукой, хорошо перемешиваем. Вливаем немного молока, и перемешиваем до получения однородной массы без комочков, затем вливаем оставшееся молоко и ставим на медленный огонь. Постоянно помешивая, варим до загустения. ! как только консистенция станет как густая Сметана, сразу снимаем с огня. Массу нужно полностью остудить. Сливочное масло (200 гр) взбиваем с ванилином до побеления. И, постепенно, по 2 ст. л, добавляем остывшую заварную массу, и хорошо взбиваем. Собираем тортик как показано на видео, я использовала форму для кекса Для глазури: Шоколад - 1 плитка, растапливаем на водяной бане, или в микроволновке импульсами по 10-20 секунд, добавляем растительное масло 2 ст.л, перемешиваем, и заливаем торт глазурью. Убираем в холодильник на 1,5-2 часа И все готово #рецепдня #рецептыза5минут

About