@kaiquee_f: Tudo oque como em um dia que me fez perder 35kg de forma natural em menos de 1 ano 🤌🏾 REF 1 - 5x ovos, 2 pães, 10g de requeijão light e 1 fatia de mussarela REF 2 - 80g de arroz, 150g filé de Frango, 120g tomate e salada à vontade REF 3 - 80g de arroz e 150g filé de Merluza REF 4 - 100g de arroz e 150g filé de Frango . . . . . . . #academia #dieta #emagrecimento #rotina #transformação #fyp #viral_video
Kaique Ferreira
Region: BR
Saturday 01 February 2025 22:23:58 GMT
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Comments
Psicólogo Lyncon Vinicius :
Qual a sua altura ? Tô com esse mesmo objetivo
2025-02-02 02:35:11
2
Heverton silas :
Eu acabei de ver um video, IGUAL vey!! As mesmas falas e refeições sos
2025-05-05 20:51:35
11
Garrido :
A ansiedade é o maior obstáculo
2025-02-02 01:48:32
173
Flavia trevisan :
Braboooo
2025-02-07 03:38:31
0
Patrick :
Tu trabalha de que?
2025-02-02 11:47:13
2
Wysllen :
Natural sim kkk
2025-02-04 14:50:06
81
AG🌻 :
Credo, que delicia! 😜😜
2025-02-04 08:58:25
1
Nanda :
Parabéns
2025-07-19 13:44:16
0
Kann :
Naturalmente , sei
2025-02-08 20:10:51
0
Lipe :
Brabo
2025-07-03 17:16:41
0
Pedro Júnior :
Parabéns mano
2025-02-02 08:26:12
1
Gabi :
MONSTROOOOOOO
2025-02-06 19:11:08
0
96p72 :
Você toma todos os dias h20, coca ou Pepsi? Ou vc toma sla 1 vez na semana
2025-02-02 05:25:52
2
david :
fez acompanhamento nutricional?
2025-02-02 01:27:51
3
Mathews Franco :
A forma no qual você fala passa tranquilidade e facilita na forma das pessoas entenderem, parabéns irmão, foco o céu é apenas co
2025-02-02 03:15:01
5
QUILOMBO HAIR :
kkkkkkkkkkkkkkkkk
2025-02-12 19:20:27
0
NOAN DA CRUZ 💪 :
Caraca resultado perfeito 🥺
2025-02-02 12:55:21
8
Seu pai :
Coloca uma colher de requeijão light no ovo pra ficar mais cremosinho, igual o Cariane lkkk, top irmão 💪🏻
2025-02-02 05:39:19
33
Ruan Mourão Jesus :
Muito bom parabéns
2025-02-02 11:21:09
1
DERIK🦶🏽 :
foco🔥
2025-02-03 20:03:02
0
fernandesz_23 :
To com 130kg , comecei um projeto agr em janeiro , meta é chegar pelo menos a 100 ksks vendo sua evolução ai até animei , só progresso irmão 💪🏿
2025-02-02 04:49:59
3
Rose Mendes :
rapaz vc e um guerreiro! meus parabéns pela sua determinação!!!
2025-02-02 08:47:45
1
João Santoos :
tô nessa aí, tava com 98 tô com 91 em dois meses de academia. rumo ao shap 🙏🏽 kkk
2025-02-03 02:39:06
2
Daniela Regina Cruzado :
parabéns
2025-03-23 21:15:07
0
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