@renatabrugnera: Pão de cuscuz 🌽 🍞 Ingredientes: 120g de flocão de milho Água até cobrir 3 ovos 3 colheres de requeijão ou creme de ricota light 1 colher de sopa de fermento químico Sal a gosto OBS: É importante deixar o flocão hidratando em água por 10 minutos para ficar mais macio 💦 Para assar: Cerca de 5 minutos no microondas ou de 25-30 minutos na air fryer a 160-170 graus dependendo da potência de cada aparelho, então tempo e temperatura podem variar. Informação nutricional da receita: Rendimento - 10 fatias, cada fatia com 👇 83 calorias, 4g de proteína, 10g de carboidrato e 3g de gordura. Já me segue pra acompanhar mais receitas fáceis e saudáveis como essa, e compartilha com quem vai amar fazer essa receita também ❤️✨🥰 #cuscuz #pao #emagrecimento #receitasfaceis #receitasfit #nutricion #fyp

Renata Brugnera
Renata Brugnera
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Region: BR
Sunday 02 February 2025 20:57:44 GMT
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Comments

negralia_dynno
Dynno :
Se tem fermento quimico não é pão. É bolo!
2025-02-10 03:25:54
23
marivaldomenezes
Marivaldo Menezes :
porque todos estão mostrando essa receita como pão, isso é bolo.
2025-02-05 15:03:08
117
renataccunhacorretora
Renata Cunha Corretora :
Quanto tempo no microondas?🥰
2025-06-23 23:16:54
0
thais.lopes311
Thais Lopes :
pode fazer sem o requeijão?
2025-02-10 02:59:55
9
hosanaaraujo41
hosanaaraujo41 :
Quantas fatias pode comer pq pelo jeito e maravilhoso
2025-02-03 00:08:42
3
juliacochoni
Julia Cochoni :
Fiz e ficou muuuito bom!! Troquei requeijão light por cream cheese light
2025-02-08 19:28:54
1
zayaramarcia
Zayara_Marcia :
eu fiz e ficou maravilhoso, obrigado pela receita
2025-05-06 18:55:28
1
para.iso.turismoo
para.iso.turismoo :
Voltando aqui para agradecer prla receita perfeitaaa! ❤️❤️❤️Fiz e amei
2025-02-05 11:01:11
31
isabelmartinsdoss
Isabel :
não fica seco não
2025-02-03 20:08:23
0
janetemargareth
Janete Margareth :
10gr carbono pode p diabetico 1 fatia no café da manhã??
2025-02-04 18:20:49
2
milaasilva190
👩🏾 :
Pode colocar fermento químico ?
2025-02-14 16:03:21
0
vanizeramiro
vanizeramiro :
Pode fazer no forno convencional? qual temperatura e quantos minutos deixo?
2025-02-03 20:35:39
5
elenicemoleta
Elenice Moleta :
água fria
2025-02-03 21:10:48
0
user6310158104932
Marcia :
gente ninguem faz mais nada em um forno convencional?
2025-02-06 19:20:08
5
bymemell_
Mel 🌟 :
cara, AMEI
2025-02-04 03:24:02
1
castro27vieira
castro27vieira :
para assar no forno convencional,qual a temperatura e tempo de assar?
2025-02-03 19:59:47
0
izcasespersonalizados
Iz Cases & Personalizados :
Fiz no microondas, não ficou tão “coradinho e durinho” conforme no vídeo, mas ficou muito bom!!!
2025-02-06 12:29:37
0
iraildesterapeutadaluz
Iraildes/Terapeuta Espiritual :
pode trocar o requeijão por qual alimento? obrigada, gostei
2025-02-03 15:36:17
1
user2130280476076
bea :
tempo no forno convencional amiga??🥰
2025-02-04 23:56:19
0
sheylinhaa8
sheylinhaa :
Pode ser no forno convencional?
2025-02-06 00:26:26
0
rosanaaparecida498
Rosana Aparecida Pia :
só uma xícara de café ☕️☕️☕️
2025-02-06 23:25:46
2
adriana.c.gaspar3021
Adriana Gaspar :
quanto de água?
2025-02-03 01:27:00
0
rute.ribeiro610
Rute Ribeiro :
não tenho air frie posso fazer no forno
2025-02-03 22:02:36
0
gabrielajessyka
Gabrielajessyka :
estou contando calorias, ele é mto calórico?
2025-02-10 12:50:31
3
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