@60minutes9: What led to the mass methanol poisoning in Laos? For the full podcast episode, subscribe to 60 Minutes Australia's Youtube channel: youtube.com/@60MinutesAU

60 Minutes Australia
60 Minutes Australia
Open In TikTok:
Region: AU
Wednesday 05 February 2025 23:28:48 GMT
74415
764
19
16

Music

Download

Comments

beergeek14
Kirsten Eriksson :
I'm confused...is it not monitored on the bars end? Like the amount of ethanol in it? How is it not killing locals??
2025-02-08 03:00:05
0
goatman391
Goatman391 :
👍👍👍
2025-03-20 22:19:08
0
butcha65
Butcha :
I've bssically banned any white spirits over in SE Asia , anytime i went over 2 or 3 I'd feel crook. Sticking mostly to beer now. Those poor girls and parents.
2025-02-21 13:13:10
0
jangdorubx
bxbhrbvrhdh :
If they are offering free shots don't accept it
2025-02-06 00:14:24
5
jimbo00712
Toby67 :
Maybe it wa a the mixed she’s poured it into?
2025-02-06 03:32:45
3
lucilulindo
Lulu B :
Everyone knows you don’t drink spirits over there for this precise reason. And if they didn’t know that, then they shouldn’t have been there.
2025-02-07 02:11:18
2
drjack.burton
Jack Burton :
Stunning looking woman 💪💪
2025-02-09 01:42:50
1
lauraflood540
🦋Laura Flood🦋 :
Love you Tara!!!! ❤️
2025-02-07 04:32:11
1
sophia45760
sophia45760 :
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
2025-02-06 01:22:24
1
family_in_germany
🇰🇿🇩🇪family_in_Germany :
Tara is a professional 🔥🔥🔥
2025-02-18 20:03:38
0
kempy360
Kempy :
It is in Bali as they have to have it with a sample or sticker so you know they have paid tax and it’s not black market liquor
2025-02-11 21:16:57
0
heiketrautmann
Heike Trautmann :
😘
2025-02-08 21:31:13
0
marnielouwho1
Loulou :
🥰
2025-02-08 16:35:26
0
harveycostello98
Harvey Costello :
😳😳😳
2025-02-08 11:13:49
0
aileenk123
user5951440289212 :
🥰🥰🥰
2025-02-08 00:06:25
0
ad1th1r
adithi :
😍😍😍
2025-02-07 23:58:54
0
danabeattie
Dana Beattie :
🥰
2025-02-07 13:48:10
0
jasongiles1
Evan Moore :
He's teaching people how to grow their income through trading and investments. Interested beginner?, Just send him a direct message to join for your passive income,@Ellie Santhofx
2025-02-06 16:57:54
0
To see more videos from user @60minutes9, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ادمان استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة بطريقة غير صحية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل جدية في الرقبة والكتف وأربطة الكتف، وقد تؤدي هذه المشكلات مع الوقت إلى ألم مزمن وتقييد في الحركة. إليك نظرة تفصيلية على أهم هذه المشاكل: ⸻ 🔴 1. متلازمة الرقبة النصية (Text Neck Syndrome): عند إمالة الرأس للأمام لفحص الهاتف، يزيد الضغط على فقرات الرقبة بشكل كبير، مثلاً:  • الانحناء بزاوية 60° يعادل ضغط 27 كغم على الرقبة.  • يسبب هذا الوضع توتر في عضلات الرقبة وتشنج مزمن. 🔴 2. التهاب أو شد أربطة الكتف:  • الوضعية غير الصحيحة تؤدي إلى توتر مستمر في عضلات الكتف الخلفية والأربطة.  • قد يشعر الشخص بألم في لوح الكتف أو ثقل في الذراع. 🔴 3. انحباس الأعصاب (Nerve Compression):  • الوضعيات الخاطئة قد تضغط على أعصاب الرقبة أو الكتف، مسببة:  • خدر أو تنميل في الذراع أو الأصابع.  • ألم حاد ينتشر من الرقبة إلى الكتف واليد. 🔴 4. تيبس مفصل الكتف والرقبة:  • قلة الحركة الطبيعية بسبب التركيز المستمر على الهاتف تسبب تيبس المفاصل.  • صعوبة في لف الرأس أو رفع الذراع. 🔴 5. مشاكل في الدورة الدموية:  • إبقاء الذراع مرفوعة أو مائلة نحو الهاتف لفترات طويلة يعيق تدفق الدم، ما يسبب:  • برودة في اليد.  • إرهاق عضلي مستمر. ⸻ الحل مع كابتن معتز  💡 هذه الحركة التي تعتمد على رفع الرأس بإصبع الإبهام من منطقة الحنك مع إرجاع الرأس للخلف والتنفس البطني مع العد حتى 36 هي تقنية ممتازة مستوحاة من مبادئ التاي تشي والتوازن العصبي العضلي ✅ 📌 التمرين: “رفع الرأس بالإبهام – لتصحيح الرقبة والكتف والتنفس” 📍الخطوات:  1. اجلس أو قف باستقامة.  2. ضع إبهام يدك اليمنى تحت الحنك (منتصف الذقن).  3. بلُطف اضغط لأعلى وللخلف، حتى يعود الرأس إلى محاذاة العمود الفقري.  4. أغلق عينيك، وابدأ تنفسًا بطنيًا هادئًا وعميقًا.  5. عد ببطء حتى 36 نفسًا. (يمكن البدء بـ12 وزيادة تدريجيًا) ⸻ 🎯 الفوائد:  • ✅ يعالج متلازمة الرقبة النصية الناتجة عن استخدام الهاتف.  • ✅ يعيد محاذاة فقرات الرقبة ويخفف الضغط على الأعصاب.  • ✅ ينشط الجهاز العصبي الباراسمبثاوي ويقلل التوتر.  • ✅ يفك شد أربطة الرقبة والكتف.  • ✅ يعزز سريان الدم نحو الرأس ويحسن التركيز.  • ✅ تنفس 36 مرة ببطء يسبب إعادة ضبط للجهاز العصبي كل يوم دا تستخدم الموبايل… بس كم مرة تستخدم إبهامك لإنقاذ رقبتك؟!” #جرب_تبطيء #تمرين_الرقبة_مع_كابتن_معتز #تاي_تشي_للرقبة #الصحة_مع_كل_نفس ⸻ #reels #explorepage✨ #insta #youtuber #sports #instgram
ادمان استخدام الهاتف المحمول لفترات طويلة بطريقة غير صحية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل جدية في الرقبة والكتف وأربطة الكتف، وقد تؤدي هذه المشكلات مع الوقت إلى ألم مزمن وتقييد في الحركة. إليك نظرة تفصيلية على أهم هذه المشاكل: ⸻ 🔴 1. متلازمة الرقبة النصية (Text Neck Syndrome): عند إمالة الرأس للأمام لفحص الهاتف، يزيد الضغط على فقرات الرقبة بشكل كبير، مثلاً: • الانحناء بزاوية 60° يعادل ضغط 27 كغم على الرقبة. • يسبب هذا الوضع توتر في عضلات الرقبة وتشنج مزمن. 🔴 2. التهاب أو شد أربطة الكتف: • الوضعية غير الصحيحة تؤدي إلى توتر مستمر في عضلات الكتف الخلفية والأربطة. • قد يشعر الشخص بألم في لوح الكتف أو ثقل في الذراع. 🔴 3. انحباس الأعصاب (Nerve Compression): • الوضعيات الخاطئة قد تضغط على أعصاب الرقبة أو الكتف، مسببة: • خدر أو تنميل في الذراع أو الأصابع. • ألم حاد ينتشر من الرقبة إلى الكتف واليد. 🔴 4. تيبس مفصل الكتف والرقبة: • قلة الحركة الطبيعية بسبب التركيز المستمر على الهاتف تسبب تيبس المفاصل. • صعوبة في لف الرأس أو رفع الذراع. 🔴 5. مشاكل في الدورة الدموية: • إبقاء الذراع مرفوعة أو مائلة نحو الهاتف لفترات طويلة يعيق تدفق الدم، ما يسبب: • برودة في اليد. • إرهاق عضلي مستمر. ⸻ الحل مع كابتن معتز 💡 هذه الحركة التي تعتمد على رفع الرأس بإصبع الإبهام من منطقة الحنك مع إرجاع الرأس للخلف والتنفس البطني مع العد حتى 36 هي تقنية ممتازة مستوحاة من مبادئ التاي تشي والتوازن العصبي العضلي ✅ 📌 التمرين: “رفع الرأس بالإبهام – لتصحيح الرقبة والكتف والتنفس” 📍الخطوات: 1. اجلس أو قف باستقامة. 2. ضع إبهام يدك اليمنى تحت الحنك (منتصف الذقن). 3. بلُطف اضغط لأعلى وللخلف، حتى يعود الرأس إلى محاذاة العمود الفقري. 4. أغلق عينيك، وابدأ تنفسًا بطنيًا هادئًا وعميقًا. 5. عد ببطء حتى 36 نفسًا. (يمكن البدء بـ12 وزيادة تدريجيًا) ⸻ 🎯 الفوائد: • ✅ يعالج متلازمة الرقبة النصية الناتجة عن استخدام الهاتف. • ✅ يعيد محاذاة فقرات الرقبة ويخفف الضغط على الأعصاب. • ✅ ينشط الجهاز العصبي الباراسمبثاوي ويقلل التوتر. • ✅ يفك شد أربطة الرقبة والكتف. • ✅ يعزز سريان الدم نحو الرأس ويحسن التركيز. • ✅ تنفس 36 مرة ببطء يسبب إعادة ضبط للجهاز العصبي كل يوم دا تستخدم الموبايل… بس كم مرة تستخدم إبهامك لإنقاذ رقبتك؟!” #جرب_تبطيء #تمرين_الرقبة_مع_كابتن_معتز #تاي_تشي_للرقبة #الصحة_مع_كل_نفس ⸻ #reels #explorepage✨ #insta #youtuber #sports #instgram

About