@miri_cohenn: המבורגר טונה מפוצץ חלבונים מושלם למתאמנים 💪🏼 כמה דקות הכנה בלבד וכמה שזה קל להכנה וטעים 😋 להמבורגר טונה 3 קופסאות טונה במים מסוננות 3 ביצים 3/4 כוס פירורי לחם כפית אבקת אפיה פיטרוזליה קצוצה בצל קצוץ מלח פלפל כפית פפריקה כפית גריל עוף כפית שטוחה כמון 2 כפות שמן זית תערבבו ותלושו היטב הכל תגלגלו לעיגולים ותמעכו לגודל הרצוי כפי שניתן לראות בסרטון אז יאלה רוצו להכין ושיהיה בתאבון 😋

Miri_cohenn

Open In TikTok:

Region: IL

Sunday 02 March 2025 15:05:53 GMT