@le.renard.et.les.raisins: Je croise les doigts pour que ça leur plaise 🥹✨ Peu de gens le savent, mais il est nécessaire de moudre les graines de chai pour profiter de tous les bienfaits ! 💜 Pour cette recette, je mixe 480ml de lait de soja avec 200g de myrtilles sauvages surgelées, 360g de yaourt de soja, 2-3 cas de sirop de dattes (mettez ce que vous avez chez vous), 3 scoop de protéines vegan natures et de l’extrait de vanille. Ensuite, j’ajoute 120g de graines de chia et je mixe à nouveau. Je goûte et je rajoute du sucrant si nécessaire. Je place au frais jusqu’au moment de servir. [ Dessert goûter fait maison petit déjeuner facile rapide express sans gluten sans lait sans lactose sans œuf sans sucre ajouté vegan végétarien végétalien veggie 3 ingrédients fécule rapide simple express pas cher myrtille fruits rouges antioxydant healthy sain protéiné activité enfant idée dessert simple dme sans gluten ]

Le Renard et les Raisins 🌱 vg

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Saturday 08 March 2025 09:00:00 GMT