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@villagelife_vlog: Rustic Village Holiday Salad A Farm Fresh Festive Delight_p2

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Monday 10 March 2025 15:00:34 GMT
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Comments

nicoletastamanich
nicole :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2025-03-10 19:31:22
0
hadihussain044
hadi Hussain :
👌👌👌👌👌👌👌👌
2025-03-10 15:43:39
0
mibilbibbrhim
Sαмy иαρiℓα ℓαρєρ :
🥰🥰🥰
2025-03-10 15:12:10
0
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🤔Já chega me seguindo🤔 Como muitas de vocês já sabem, voltar a rotina não é uma tarefa fácil, tanto a rotina alimentar como a rotina de atividades físicas. Uma das consequências de ficar 2 semanas sem treinar é essa, sentir fortes dores musculares quando retorna com os exercícios físicos. O que vocês estão vendo no vídeo, sou andando na rua depois de voltar a minha rotina de exercícios físicos. Essa dor provavelmente, vai durar até o fim da semana , mas é uma dor que quem treina não se importa de sentir, é uma dor que sabemos a causa e sabemos que vai passar. É o preço que se paga para alcançar os objetivos. Se você por acaso sentir essa dor, não se preocupe e não se apavore, não precisa tomar remédio e nem procurar médico, é super normal e vai passar! 👉Você já andou assim pelas ruas? . . . #exercíciosfísicos #emagrecimentosaudavel #dordetreino #academia #coachvanessafuriatti #desafioacr
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