@cariocacorredor: Você faz trabalho de fortalecimento muscular? Quer saber como evitar a canelite? Assista até o final, principalmente os 2 últimos exercícios, que não são muito conhecidos. . . . #canelite #corrida #corridaderua #corredores #maratona #meiamaratona #workout #workoutmotivation #workoutroutine #workoutvideos #run #Running #runningman #runnersofinstagram #runningmotivation #treinamento #training #trainingday #funcional #functionalfitness #treinofuncional #crossfit #crossfitbrasil #Fitness #fitnessmotivation #saude #emagrecimento