@arinarykova66: Выбирай свою сторону😏 #рек #реки #аринарыкова #рекомендации #пп #питание #ппеда #fyp #foryoupage #foryou

Amongu$_173 :

Разница в 13 калорий💀

нᴏʙиᴋᴄи :

так не в калориях же дело

ника :

дело не в калориях…. важны белки углеводы жиры и тд

_dashyla_28 :

А я не пойму что вредного в роллах ?

Тимур Изатуллаев :

В СМЫСЛЕ В ОВСЯНКЕ СТЛЬКО КАЛРРИЙЙЙЙ

шиз0машина . :

што.. еда по 500 кк? я в день ем 500-700 или это у меня не норма?...

натрий а чо :

в крем супе не столько калорий

mazzzzzzk :

600ккал овсянки это почти килограмм

kittii_mmii :

по-моему , все немножко по другому...

Варя не я 🙌🏻 :

Дело в балансе

Амина максютова :

Ну чуть чуть🤏🤏В гречке и в котлете 600 калорий

다이아나🫰✨ :

Gitler7 :

у первой будет 90% углеводов от общего приема пищи , а у второй 30% , и похудеет она

ri.nww :

Овсянка не 600 калорий.

. :

с каких пор суши вредны? если это японская кухня

☆🎧★ᏙiᴛᴀᏞinᴀ★🎧☆ :

а что если я люблю овсянку?

salonka🐈‍⬛ :

Арина здравствуйте, я правильно питаюсь на завтрак 👇🏽

Рикардо или просто Рик :

Скажу по секрету, протеиновые батончики помогают набрать, а не скинуть)

♡ :

первая девушка-1595 кк, вторая-1886 кк. разница всего лишь 291 кк. А если учесть то, что вы привираете: овсянка-213 кк (на 300г), овощной крем суп со сливками-150кк (на 300г) ⬇️

Annaseffft :

а пельмешки тоесть незя?

cherry :

суши наоборот полезные, не все но да

aibibek1sec :

Я кал не ем

👤 :

чаще всего не зависит от калорий , некоторая еда замедляет худение хотя калорий меньше

викуся :

йогурт-боул с зелёным чаем без сахара,норм или стрём?