christina_mt
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Friday 14 March 2025 11:30:22 GMT
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Comments
caro :
aucun aliments ne fera prendre ou perdre, tout est une question d’équilibre, donc ne surtout pas associer par exemple flocons d’avoine = perdre du poids ça dépend de quoi c’est accompagné ect genre si
2025-03-14 11:40:56
1825
Choubi :
Aucun aliments ne fait prendre du poids
2025-03-14 14:58:55
1394
Star Of Jewelry ✨ :
Tu as la recette ? Ça a l’air incroyable 😍😍😍
2025-03-16 10:23:25
10
Ornella🇮🇹 :
En grosse quantité c’est assez calorique
2025-03-14 16:43:54
411
@mbr3 :
je pense que le flocon d’avoine est réputé pour être pratique pour la prise de masse 🫶🏼
2025-03-14 11:36:51
178
Sanscouverture :
sa ma fais prendre du poid perso je faisais exactement comme toi avec des cereale
2025-03-16 22:17:22
4
𝐋𝐈𝐋𝐀𝐒 :
Certaines personnes qui ont tendance à grignoter en mange parce que ça remplie bien mais ça fait pas perdre du poids ça peut juste aider a juste manger aux repas
2025-03-15 17:05:46
1
Beatriz Silva :
aucun aliment fait prendre ou perdre du poids mais la quantité de calories que tu mange, le flocon d'avoine et les graines de chia aident à perdre car ça te rassasie
2025-03-15 17:05:42
17
lucinda_fit :
Pour perdre du poids il faut être en déficit calorique 😀
2025-03-14 14:51:29
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𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐨𝐭𝐭𝐞✩ :
La recette stp !!
2025-03-14 13:00:41
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Naofel :
C’est bien stv construire du muscle
2025-03-16 15:57:09
3
𝑳𝒆𝒆 :
Aucun aliment te fera prendre de poids, tout dépend de la quantité et si tu es en déficit ou non, si tu mange que des overnight oat qui font 500kcal x3 par jour et que ton métabolisme de base c’est 1700 kcal /jour bah t’es en déficits ducoup tu prends pas de poids ! Après certain aliment aide à la digestion donc peuvent boosté ton métabolisme et perdre plus d’eau ! Mais jamais de la graisse !
2025-04-13 13:51:55
0
𝑖𝑙𝑎𝑛𝑎 🌸 :
c’est la QUANTITÉ
2025-03-15 04:40:40
436
Allison Winkler :
Tout dépend de la quantité, je dirais que le plus calorique dans le bol là c’est le chocolat même si on dirait pas trop mais il en faut une « grosse » quantité pour faire une coque pareille.
2025-03-15 19:54:40
1
y'✌🏼 :
Je trouve pas ta recette..
2025-06-21 21:23:37
0
Héloïse Baranger :
Bledine (bouillie pour bébé) ça m’a vraiment aidé à prendre du poids. Je te conseille
2025-03-16 09:43:55
1
elisa :
on prend du poids
2025-04-08 10:20:57
1
Christopher :
Ce n'est pas l'aliment qui fera si tu perds ou prends du poids, mais ton total calorique journalier
2025-03-18 09:42:15
4
Lilou 🐺 :
C’est pas l’aliment qui fait prendre ou perdre du poids, c’est ton total calorique sur la journée, si tu es au dessus de tes besoins = prise de poids et si tu es en dessous = perte de poids
2025-03-18 10:22:45
1
Lorraine ✟ :
Ça dépend de la consommation car c’est un aliment qui reste calorique mais qui cale très bien donc en fonction de la quantité ça peut faire perdre ou prendre
2025-03-14 21:21:12
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Cécé( Célia ) :
Oui les flocons d’avoine font prendre du poids
2025-06-05 15:34:06
0
liviarediff 🇱🇧🇹🇳🇵🇸 :
Le seul ingrédients qui fait maigrir en le mangeant c le céleri
2025-04-18 13:30:48
2
Маsha 🐆 :
Sa dépend des quantités et ce que tu met dedans ça peux faire autant perdre et prendre 🖤
2025-03-14 17:12:27
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LARA :
Je veux la recette !!🌸
2025-03-28 11:00:52
1
Nuwiel :
a la limite, dans le temps et à force, tout en continuant le sport ça t'aidera a changer le gras en muscle mais sans plus quoi... c'est pas 1 alliment qui changera la balance
2025-03-16 21:34:38
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