@sudekifits: Merhabalarrr yan oblikler için etkili 3 hareket önerisiyle geldim belinizin kıvrımlı durması için bu hareketleri deneyebilirsiniz diyet ve cardiolarınızıda unutmayınn🫶🏻 #gym #core #absworkout #kesfet #fypage #fypシ゚ #kesfetteyiz #abs

sudekifits
sudekifits
Open In TikTok:
Region: TR
Saturday 22 March 2025 14:54:40 GMT
249063
9830
75
913

Music

Download

Comments

user0827172828392939
user0827172828392939 :
yapmamaniz gerekenler tam liste
2025-03-24 19:58:36
271
mmasall_
masal :
Ust bacaklarimi incelticek napabilirim yaa cok rahatsiz ediyolar beni
2025-04-02 06:55:14
11
6wsx1q
nur :
side plank beli kalınlastırmıtor mu
2025-03-23 21:29:38
12
aysimaltay
aysima🪬 :
tayt nerdrnn
2025-04-16 20:50:35
0
deilphiniee
é :
30 dakika ne
2025-04-09 16:42:41
0
user010422010604
merv :
alt nerden ya bayıldımmm
2025-04-26 14:37:04
0
suedawt
sueda :
Günlük beslenmen nasıl oluyor ? yurtta olduğum için genelde karbonhidrat ağırlıklı yiyorum 🥺
2025-04-06 20:29:01
0
sadbutlol0
Gülcan :
Plank twist çok tehlikeli ya belimi incittim 😭😭
2025-04-03 08:14:05
3
whoismy10
Whoismy :
Alt bacak kalınlaştırmak ve kilo olmak için ne yapabilirim
2025-04-09 10:58:25
0
busrukii
pdrbusrukii :
Merhaba alt karın icin ne yapabilirim? Saten elbisede yandan bakınca dümdüz olmak istiyorum
2025-04-08 19:35:23
0
aassiii777
Asi'a💤 :
ay ben 1 tane birşey olsun belim kumsati gibi olsun istiyoruj sadece 1 spor yokmu 😔
2025-05-01 21:01:15
0
tramisuy
tra miss u :
Russiani ayagım değmeden yapamıyorum yine de işe yarar mı
2025-05-17 23:08:18
0
ddila111
dila :
karındaki kasların daha belirgin olması için plank ve yan plank ağırlıkla yapılsa bi faydası olur mu
2025-03-31 10:53:52
0
tunacetinn
tunacetinn :
🤍🤍
2025-03-22 21:48:26
1
niissa83
niiss🩷 :
😎
2025-10-06 18:01:47
0
a2456dhnfkc
. :
🥰🥰🥰
2025-09-20 16:20:53
0
inci.icyi
İnci Çiçəyi :
🥰
2025-08-09 19:57:44
0
turksh.delightt
'C :
💕
2025-08-01 00:08:11
0
deniz010663
zahidegkkan :
🥰🥰🥰
2025-05-02 09:16:50
0
yudum.ss
Yudum Ural 🪩 :
🤭🤭🤭
2025-04-10 13:58:50
0
h_hazalll
𝓗 🐆 :
😂
2025-04-03 08:43:41
0
beyzakaracor
Beyza :
Yan kaslarınızı çalıştırmayın kızlar
2025-04-24 13:35:53
0
To see more videos from user @sudekifits, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About