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Monday 31 March 2025 21:07:02 GMT
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Comments
priscilaalmeidaminhos :
Peso 76 como fica ?
2025-06-20 03:32:35
0
Jaciara Rubia :
deixa ver se eu entendi. eu divido 120 gramas ao longo do dia? não seria 120 gramas de proteína em cada refeição?
2025-05-19 21:34:34
0
rosalianunes491 :
eu só 100 g . 1,8×56=100,8g chocadaaa.
2025-04-02 02:13:51
8
Falcone :
certíssimo parabéns ajudando quem não sabe 1 ovo=12 gramas 100 gramas carne = 25 proteínas frango mesma coisa que Carne
2025-04-03 20:37:45
75
tainá 🏹 :
peso 45, quanto precisa comer?
2025-04-06 21:57:26
1
ray :
Mano eu preciso de 180 g de proteína... socorro como eu faço?
2025-04-02 01:29:10
3
RegianeDias_ :
Para emagrecer é a mesma conta?
2025-04-02 11:31:06
1
camii.honorato :
Fiquei preocupada, peso 120kg e preciso de 216 gr por dia 🤡
2025-05-12 08:22:19
4
Raquel2107V :
eu tenho 60kg quantas gramas de proteína devo comer.? e caso eu comer mais proteína do que meu corpo precisa Durante o dia oq pode acontecer?
2025-05-15 21:15:13
4
Mendes0317 :
preciso de 205G de proteína 🥺🥺🥺🥺 aja whey
2025-04-01 00:18:21
6
Stoche 🍑 :
1,92alt 90kg qnt precis0?
2025-04-15 03:01:42
1
Junior Alves :
eu tenho 85 quanto de proteína
2025-04-28 01:44:06
6
Taís Oliveira :
como equilibrar isso em uma dieta de 1200 calorias o meu deu 185 🙃
2025-04-01 22:00:44
1
Alan :
29g em 4 ovos?😳
2025-04-02 10:54:54
2
ss_drumond :
Mano eu comia bife cru uma vez fiquei doente peguei bactéria
2025-05-17 15:59:31
3
Anne💁🏾♀️Maternidade :
No caso Whey tem que pesar tbm pra saber a proteína como eh ?
2025-04-22 17:57:25
3
Juu :
Eu faço tratamento com nutricionista e nutrólogo. E pelos meus cálculos, tá dando umas 50g d e diferença (pra menos) na dieta que eles passaram 🥲
2025-04-01 22:16:45
0
Ingrid Aguiar :
e a creatina? serve pra q?
2025-04-01 23:06:25
2
Geovani pereira gomes :
vídeos assim merecem ter muitas visualizações muito bom seu trabalho Deus te abençoe sempre
2025-04-02 12:09:10
9
Renata :
tenho que comer 4 ovos + 3 bifes de 130g e' isso ?
2025-04-05 17:40:52
1
𝓐 ' :
Osh mas como assim? A minha nutri passou 100g Só no ALMOÇO
2025-04-28 17:58:13
0
Jessica De Miranda :
Gente mais um ovo não tem só 6g de proteína? 😳
2025-04-11 02:18:45
1
Ernande Silva :
que eu precisava saber ...kkkk dividir as proteínas durante dia .... vc só não falou em beber água durante dia
2025-04-02 15:32:51
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Adêsantos :
então tem algo de muito errado. Pq eu como muito mais q isso😂😂😂
2025-04-03 20:28:41
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Leonardo :
Só falam a mesma coisa
2025-04-02 14:00:13
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![[20:40]🐢—edit 456 и 388. автор идеи эдита: aza_nfk #squidgame #эдит #edit #simiwho #3сезон #2сезон #1сезон #игравкальмара #игравкальмара2 #игравкальмара3 #456 #456squidgame #456edit #456억 #456player #388 #388player #388squidgame #388edit](/video/cover/7527705550386122014.webp)
