@fbg_coaching: Als je geen 💯 % kan geven , gaat het niet lukken. Stel realistisch doelen ! Probeer het eerst klein (week doelen) bijvoorbeeld ; ik ga minimaal 3 keer per week naar de gym en probeer zo verder op te bouwen. Heb je moeite daarmee ? Stuur me een DM #personaltrainernl #personaltrainer #pt #rotterdam #ridderkerk #basicfit #basicfitridderkerk #coaching #onlinecoaching #fyp