@tienns23: Trigger point hay còn gọi là điểm kích hoạt là nguồn gốc của những cơn đau cơ kéo dài dai dẳng nếu bạn không xác định và “tháo gỡ” đúng cách. Có thể hình dung đơn giản như thế này. Các sợi cơ trong cơ thể chạy song song với nhau, trigger point là các nút thắt trong các sợi cơ đó. Các sợi cơ này kết dính với nhau tạo thành “nút thắt”. Nếu không “gỡ” các nút thắt này, chúng sẽ làm sự chuyển động của các cơ này bị “tắc nghẽn” và gây ra đau đớn. Cơn đau có thể xảy ra ở ngay nút thắt hoặc các vùng có liên quan. Các điểm trigger point thường tồn tại trong các mô mềm, xuất hiện nhiều nơi trên cơ thể. Nếu không được giải quyết chúng sẽ làm các hệ cơ bị co cứng, gây đau đớn trong trạng thái căng cơ liên tục. Phương pháp điều trị: châm cứu (acupuncture, moxibustion) kết hợp giải cơ bằng tay (massage theraphy) N𝒉𝒂̣̂𝒏 𝒕𝒖̛ 𝒗𝒂̂́𝒏 𝒎𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒑𝒉𝒊́ để tìm ra hướng điều trị phù hợp với tình trạng của bạn. #yhct #hue #xuhuong #acupuncture

Bs Tiến đem YHCT ra thế giới

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 08 April 2025 12:47:31 GMT