@rehafitness: @Julia Żurawska Ćwiczenia idealne dla osób prowadzących siedzący tryb życia! Dzięki nim możesz uelastycznić taśmę tylną ciała, otworzyć klatkę piersiową, poprawić mobilność w biodrach oraz zniwelować ból lędźwi. Dzięki tym prostym, ale skutecznym ćwiczeniom możesz poprawić swoje samopoczucie i zmniejszyć dyskomfort związany z długotrwałym siedzeniem. Ps. Żadna internetowa porada nigdy nie zastąpi ci wizyty u specjalisty. #ćwiczenia #terapia #fizjoterapia #rehabilitacja #rehab #stretching #dc #bólpleców #bóllędźwi – ćwiczenia – terapia – fizjoterapia – rehabilitacja – garbienie – rozciąganie – trening - stretching - ból lędźwi - ból pleców - wzmocnienie - ból biodra

Julia Żurawska

Open In TikTok:

Region: PL

Tuesday 08 April 2025 16:53:43 GMT