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@kekwaan.yoyav5: Tenan too fellingku😌#fyp #kekwaanyoyareal

Kekwaan YoyaV5
Kekwaan YoyaV5
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Tuesday 08 April 2025 17:13:39 GMT
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Comments

fitrhrmdhnnn
𝕂𝕖𝕟𝕪𝕠𝕥💤 :
berjuang dewean Yo abot ☺️
2025-04-09 01:33:53
46
riski.ardani7
riski ardani :
kunci dicintai adalah rai
2025-04-09 08:03:02
267
daxyt16
dan :
juh😄
2025-04-09 19:07:08
0
iniipasyaaaa
🦋 :
rakagettttt
2025-04-09 11:21:36
19
syha3112
✨$¥H@🍼 :
loro dewe🙃
2025-04-12 03:24:23
0
drraa.25
Dra🅰️a aj :
jm saiki tuluse ati bakal kalah karo baguse rai mas😔
2025-04-08 17:39:34
151
damar4181
DAMAR💫 :
wes ayo Ojo do nge sad...para Ultraman wayah e kumpol
2025-07-03 16:38:31
3
pakhaji_567
. :
umume
2025-05-27 12:22:23
0
raxxykece
Raxxy :
haha
2025-06-03 01:13:27
0
ahmad_ikmal_14
Mall :
Rorr🗿
2025-04-10 10:03:58
0
cantiknya850
taaasukamajelisan :
udu takdire
2025-04-25 13:00:09
0
kemasansachett__
wongurip :
haha tulusku gur nggo dolanan ☺️
2025-04-23 15:26:46
8
rski4098
rìski :
opo bakale koyo ngene mneh,tak jajal e mnh🗿
2025-09-09 09:13:43
0
andreajawess
🅰️nak L🅰️nang :
lorooooooo☺️
2025-04-09 13:43:09
0
mandhuet03
Aries❤️‍🔥 :
akehe tunggal e
2025-04-11 04:51:10
0
kakasemakinsad_
𝑨𝑫𝑰𝑷𝑨𝑻𝑰 𝑽𝟐🚀 :
korban arm w175 tutup kampas mp😭🙏
2025-06-15 10:12:40
1
kamusap6
👀 :
waleh
2025-04-10 17:12:18
0
rmannn24
eRmannn :
ws tenang o aku yo podo, ditingal pas ra ndue op" gwendeng cak.. 🥰
2025-06-17 15:34:43
0
anik_dwi
Anik Dwi :
aku wes di blokir, awakmu kapan?
2025-04-11 08:38:22
0
lylaaaaaajaaa
L :
validdd juu
2025-04-09 20:15:20
0
masshhfii
𝙈𝙖𝙨𝙨𝙝𝙛𝙞𝙞 :
rakagettttv
2025-04-10 14:35:30
2
febrians_yhaee
febrians_yhaeee :
Ra kaget
2025-04-18 16:19:00
0
tioaji24
Tio Aji :
Sudah kuduga semua bakalan terjadi lagi
2025-04-09 14:54:57
13
mamoygank
Mamoy23 :
akhir e feelingku bener to,nek wes sayang banget kro wong,mesti endinge koyok ngene ijin ikut kata" ne,jngn lupa mampir mas
2025-06-23 11:59:40
0
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silly little drawing #OOTD #midsizefashion 🍒
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Berdoa untuk selamat #selebgram_pelaut #fyp #fypage #trending #beranda
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Hernie Discale ou Sciatique ? Voici la vérité que personne ne te dit… Tu souffres d’une hernie discale lombaire, d’une sciatique ou d’un dos bloqué qui t’empêche de vivre normalement ? Alors cette vidéo est faite pour toi. Chaque jour, des milliers de personnes comme toi vivent ce combat invisible : sourire devant les autres alors qu’à l’intérieur, la douleur est permanente. Quand tu as une hernie discale L4-L5, L5-S1 ou une sciatique qui descend dans la jambe, tu connais ce masque : tu dis que ça va, mais tu serres les dents. La nuit, tu cherches une position pour dormir. Le matin, tu te lèves déjà fatigué. La journée, chaque geste est un défi. Tu finis même par douter de toi : “Et si c’était moi qui exagérais ? Et si je devais vivre comme ça toute ma vie ?” La vérité, c’est que non. Ton corps n’est pas foutu. Il est bloqué en mode défense. Ce dont il a besoin, ce n’est pas de repos à rallonge ni de promesses vides. Il a besoin d’un plan clair, progressif et adapté, qui travaille : Ton nerf sciatique pour calmer l’inflammation et les irradiations Tes muscles profonds pour stabiliser la colonne vertébrale Ta respiration pour apaiser le système nerveux Ta posture pour libérer la pression sur les disques lombaires Je sais ce que tu traverses, car je l’ai vécu. À 23 ans, j’ai eu une hernie discale sévère avec une sciatique paralysante. J’ai passé des mois bloqué, incapable de marcher normalement. J’ai cru que ma vie était finie. Mais j’ai trouvé une autre voie : une méthode progressive, sans opération, qui m’a permis de me reconstruire, de renforcer mon dos et de retrouver ma mobilité. Aujourd’hui, je suis plus fort qu’avant, et j’aide des centaines de personnes à faire la même chose. Mon message est simple : tu peux briser ce cercle douleur–repos–rechute. Même si tu as déjà essayé kiné, infiltrations, anti-inflammatoires ou régimes sans succès, il existe une approche différente. Une approche qui ne repose pas sur la douleur, mais sur la progression douce et intelligente. C’est ce que je partage dans mon programme RESET BACK : Des positions de sommeil pour soulager la hernie discale et la sciatique Des exercices spécifiques de décompression, mobilité et respiration Une nutrition anti-inflammatoire pour calmer la douleur et perdre du poids Des conseils d’hydratation, sommeil et récupération Une routine de prévention à vie pour éviter toute rechute En seulement 10 minutes par jour, tu peux commencer à libérer ton dos, calmer ta sciatique, retrouver de la mobilité et perdre entre 2 et 5 kg par mois, sans forcer et sans risque. 👉 Si toi aussi tu veux savoir par quoi commencer, écris “espoir” en commentaire. 👉 Et partage cette vidéo à une personne qui souffre d’hernie discale, de sciatique, de cruralgie ou de lombalgie. Ton corps peut redevenir ton allié. Ta douleur ne définit pas ta vie. #maldedos #dosbloqué #herniediscale #lombaire #sciatique
Hernie Discale ou Sciatique ? Voici la vérité que personne ne te dit… Tu souffres d’une hernie discale lombaire, d’une sciatique ou d’un dos bloqué qui t’empêche de vivre normalement ? Alors cette vidéo est faite pour toi. Chaque jour, des milliers de personnes comme toi vivent ce combat invisible : sourire devant les autres alors qu’à l’intérieur, la douleur est permanente. Quand tu as une hernie discale L4-L5, L5-S1 ou une sciatique qui descend dans la jambe, tu connais ce masque : tu dis que ça va, mais tu serres les dents. La nuit, tu cherches une position pour dormir. Le matin, tu te lèves déjà fatigué. La journée, chaque geste est un défi. Tu finis même par douter de toi : “Et si c’était moi qui exagérais ? Et si je devais vivre comme ça toute ma vie ?” La vérité, c’est que non. Ton corps n’est pas foutu. Il est bloqué en mode défense. Ce dont il a besoin, ce n’est pas de repos à rallonge ni de promesses vides. Il a besoin d’un plan clair, progressif et adapté, qui travaille : Ton nerf sciatique pour calmer l’inflammation et les irradiations Tes muscles profonds pour stabiliser la colonne vertébrale Ta respiration pour apaiser le système nerveux Ta posture pour libérer la pression sur les disques lombaires Je sais ce que tu traverses, car je l’ai vécu. À 23 ans, j’ai eu une hernie discale sévère avec une sciatique paralysante. J’ai passé des mois bloqué, incapable de marcher normalement. J’ai cru que ma vie était finie. Mais j’ai trouvé une autre voie : une méthode progressive, sans opération, qui m’a permis de me reconstruire, de renforcer mon dos et de retrouver ma mobilité. Aujourd’hui, je suis plus fort qu’avant, et j’aide des centaines de personnes à faire la même chose. Mon message est simple : tu peux briser ce cercle douleur–repos–rechute. Même si tu as déjà essayé kiné, infiltrations, anti-inflammatoires ou régimes sans succès, il existe une approche différente. Une approche qui ne repose pas sur la douleur, mais sur la progression douce et intelligente. C’est ce que je partage dans mon programme RESET BACK : Des positions de sommeil pour soulager la hernie discale et la sciatique Des exercices spécifiques de décompression, mobilité et respiration Une nutrition anti-inflammatoire pour calmer la douleur et perdre du poids Des conseils d’hydratation, sommeil et récupération Une routine de prévention à vie pour éviter toute rechute En seulement 10 minutes par jour, tu peux commencer à libérer ton dos, calmer ta sciatique, retrouver de la mobilité et perdre entre 2 et 5 kg par mois, sans forcer et sans risque. 👉 Si toi aussi tu veux savoir par quoi commencer, écris “espoir” en commentaire. 👉 Et partage cette vidéo à une personne qui souffre d’hernie discale, de sciatique, de cruralgie ou de lombalgie. Ton corps peut redevenir ton allié. Ta douleur ne définit pas ta vie. #maldedos #dosbloqué #herniediscale #lombaire #sciatique
الشخص الذي تجبر بخاطره اليوم، هو نفس الشخص الذي سيجبر بخاطرك، أو بخاطر من تُحبهم غدًا.
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