@le.renard.et.les.raisins: 🍋One pot pasta citron confit brocoli 🥦 Enregistre ce post pour réaliser la recette plus tard 💌 Abonne-toi à @le.renard.et.les.raisins pour d’autres recettes super faciles ! 250g de pâtes longues type fettuccine, semi-complètes ou complètes si possible ou alors à base de légumineuses 400g de brocoli surgelé 1 citron confit salé haché 1 boîte de pois chiches, égouttés et rincés 180g de soja cuisine 1 bouillon cube de légumes 1 cac de cumin 20g de levure maltée ou de levure nutritionnelle sans gluten Sel Tout mettre dans la casserole sans 1/2 citron confit et ajouter 400ml d’eau bouillante et du sel. Porter à ébullition, bien mettre les pâtes dans le liquides après quelques minutes et laisser cuire 10-12 min. Ajouter la levure maltée et mélanger pour la faire fondre dans la sauce. Vérifier la cuisson des pâtes et servir avec le 1/2 citron haché restant et un peu de crème supplémentaire au besoin. Cette recette m’a été inspirée par la version de @leni.isst 🫶 [ Dîner idée repas Recette facile rapide express simple pâtes spaghetti fait maison pas cher économique 1€ bon plan petit budget vegan végétarien sans lactose sans œuf sans gluten sans lait activité enfant légumes légumineuses sans four pois chiches légumes verts brocoli chou petits pois haricots verts citron manger bien mieux local ]

Le Renard et les Raisins 🌱 vg
Le Renard et les Raisins 🌱 vg
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Thursday 10 April 2025 16:00:00 GMT
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Comments

chaminou1234
chaminou :
Recette de la flemme mieux que 90% des gens en forme
2025-04-23 17:04:07
22
maitressec
maitressec :
Moi aussi… et je suis en anémie sévère 😭
2025-04-10 20:00:56
3
sagemonde
Sagemonde 🏛️ :
Les compléments alimentaires et l’alimentation sans sucre = 0 douleurs c’est miraculeux
2025-04-11 15:36:56
0
bellyberi
Bellyberi :
ça à l'air si bon !!
2025-04-10 20:06:38
0
nath1mtl
MB :
Il faut que vs trouviez un bon gynéco, vous avez peur-être de l'endométriose. Il faut *vaiment* un doc specialisé dans ce domaine. Bonne chance 💕💕💕
2025-04-11 10:51:24
1
azale_e
𝔸𝕫𝕒𝕝𝕖𝕖🌺 :
alors l'alimentation joue un truc genre di tu manges un truc qui faut pas pendant tes règles bah les prochaines que t'auras feront plus mal y'a des aliments à pas manger pendant ses règles comme
2025-04-13 06:29:26
2
cabinet_ici_maime
Cabinet Ici M'aime :
Prenez des omégas 3 à base de micro-algues pour compenser les carences liées à votre régime alimentaire. Vérifiez la B12, le fer et le zinc.
2025-04-11 05:36:55
3
lisa_videlier
Lisa :
ça donne trop envie!! comme d'habitude tout à l'air délicieux 😋
2025-04-10 21:58:23
0
falbalala72
Falbalala72 🌻♾️ 🌱💄 :
Ça a l’air super bon mais on a pas la même flemme je crois 😂
2025-04-11 09:13:50
12
tombrilland
toto 93 :
pour une fois sa a l'air bon
2025-04-17 17:53:56
1
indawamusic
INDAWA 💙🎙️✨ :
Owww ça a l'air divin! Plein de tendresse pour toi 💙
2025-04-20 08:17:39
0
marnielpb
🐭 :
Recette de la flemme ? J’ai TROP la flemme pour faire ça …
2025-05-03 15:21:18
0
yami_poupee
🫀Dolly☆Yami🏩 :
SA DONNE TROP ENVIE les gens sont trop haineux pour rien sa a l'air trop bon
2025-04-16 16:38:36
3
twentyoneaxel
Axel Twenty øne. :
c'est enregistré, ça a l'air incroyable 😍
2025-04-12 10:21:34
0
gairire
Нас Тазия :
waw Ca a lair tellement bon
2025-04-13 07:06:50
0
marleneverdy
Maloute :
🥰🥰🥰
2025-04-14 11:46:36
0
ysmna.mls3
ysmna.mls♡ :
🥰
2025-04-11 03:58:53
0
csarahbebe13
Sarah :
♥️♥️♥️
2025-04-10 17:00:03
0
flopik00
Flopik333 :
forcément si on bouffe du soja à tout va !!!
2025-04-10 21:25:06
0
kokoro_ou
;) oudaie :
Ça donne envie j aime trop le cumin en grain j en met partout
2025-04-11 15:08:52
0
tekilladragon
TekillaDragon :
Déjà ta mal tu t’infliges ça c’est double peine
2025-04-11 10:46:45
1
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