@campaign.id: Ternyata, ini namanya post-holiday blues. Libur lebaran emang menyenangkan, kumpul dengan keluarga, punya waktu untuk re-charge energy, ada lonjakan emosi yang bikin hati kita jadi hangat dan happyyy!! Tapi setelah lebaran, semua akan kembali ke rutinitas seperti biasa. Perubahan drastis dari ‘seneng banget’ ke ‘biasa aja’ bikin mood jadi super drop. Sementara otak butuh waktu untuk beradaptasi, makanya, banyak orang ngerasa sedih, kosong, hampa, bahkan males ngapa-ngapain. Untuk bisa kembali fokus, kita bisa melakukan beberapa hal mulai dari bikin to-do-list, tidur cukup, menerapkan pola makan sehat, olahraga ringan dan mencari suasana baru. 💫 #lifeafterlebaran #postholidayblues #lebaran2025 #anakkost #mahasiswaakhir

758

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @campaign.id, please go to the Tikwm homepage.