@propesorcheng: Ini yang Terjadi Saat Kamu Latihan Angkat Beban Rutin! Dari tulang makin padat hingga hormon makin optimal, angkat beban bukan cuma soal otot—tapi kesehatan total. #fitnessfacts #faktakesehatan #ototkuat #kesehatan #faktaunik #funfact
olahraga terbaik untuk hari tua adalah olahraga angkat beban👍
2025-04-18 05:22:57
126
Deezy :
dok bahas cara nambah tinggi badan
2025-04-18 06:25:49
3
tama :
kalo sehari habis wo kok ngerasa pegel ya, wajar ga bang?
2025-04-22 10:53:38
0
@udi :
sy rajin nggym dari umur 20th wlpun tidak konsisiten,kadang jogging,jalan santai skrng 46th,tpi akhirnya osteoarthritis genu kanan kiri grade II
2025-04-18 08:58:21
4
eqgqbgqpbeq :
nge GYM untuk investasi masa depan biar tua tidak terlihat lemah di mata cucu dan anak dan juga tidak menyusahkan orang lain..
2025-04-18 08:11:10
125
𝕿𝕰𝕽𝕺 :
nama gerakan nya apa
2025-04-27 08:21:11
0
Wong Tulus :
klo jarang dakit kek nya tetep aja deh tiap orang beda" wkwk gw tetep sering sakit cik😅, bukan ngeluh cuma agak kurang setuju ama yg jarang sakit wkwk
2025-04-18 07:25:09
1
𝘈ndi :
knp pinggang sakit hbis lag day kak?
2025-05-18 23:10:03
0
HAHA:) :
salah form cedera tapi
2025-04-18 14:50:12
1
Link Gameplay :
gw umur 26 olahraga gym baru 4 hari istirahat 2 hari langsung meriang dan flu wkkew kenapa yaa ? makan 2x sehari porsi dikit soalnya jarang lapar
2025-06-16 12:30:42
0
al :
kalo bentuk otot cuma bisa dari angkat beban, terus kalo ngebentuk otot dari berbagai variasi push up bisa ga itu?
2025-05-27 04:17:31
0
JOY🇮🇱 :
kepadatan tulang bertambah yang berarti berisiko menghambat pertumbuhan tinggi badan??
2025-05-14 07:43:40
0
Kit :
Bisa2nya saya heran karna Dokter tidak toxic
2025-04-18 07:04:34
0
MOMSKY EVA :
ini olah raga favoritku
2025-05-22 00:51:33
0
irfan workout :
hmm itulah saya😅😎
2025-04-27 12:38:07
0
Joelyaeyelashes :
benerrrrrrr
2025-04-18 08:36:13
0
reza apriady :
yeahh
2025-04-27 06:18:54
0
Condet cell :
Gw rutin gym dari muda skrg usia 54 tetap kuat angkat beban, tensi gula darah dan kolesterol normal tanpa obat, tidak ada pantangan makan, kaki tambah kuat malah
2025-04-22 02:20:12
0
always kecee :
betull😂
2025-04-22 14:11:41
0
Cenzz00 :
yeah
2025-04-18 05:19:44
0
Bayy Shop :
ini baru dokter bukan. kayak sebelah🤫🤭
2025-04-30 14:45:29
0
panca baut teknik :
yg dianggap beban berat itu brapa si
2025-04-29 05:12:03
0
ZikRi :
anda sopan kami curiga
2025-04-27 12:38:37
0
To see more videos from user @propesorcheng, please go to the Tikwm
homepage.