@ari.aerial1: GUรRDALO PARA MรS TARDE!โœ… mis top 5 ejercicios para mejorar y sobre todo MANTENER tu flexibilidad de espalda (mis favoritos que nunca me faltan๐Ÿ™ˆ) #flexibilidad #flexibility #flexibilitytraining #flexibilitychallenge #flexibilidaddeespalda #backflexibility #backflexibilitytraining #spli#splitsorial #miniseries #split #flexibilidadpiernas #fyp #acrobata #deporte #gimnasia #GymTok #ecu #viral_video #contortion #streching #stretch #entrenamiento #flexibilidadencasa #flexibilitycheck #flexibilitygoals #flexibilitytips #entrenamientoencasa #ecuador #foryoupage #paratiiiiiiiiiiiii #acrobacias #danzaaerea #elastigirl #hazmeviral #xybca #creatorsearchinsights #motivacion #motivacionfitness #fitnesstips #Fitness #estiramientosencasa #estiramientos #foryour #flexibilitytraining #flexibilityhacks

Ari Jaramillo๐Ÿ’Œ
Ari Jaramillo๐Ÿ’Œ
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Friday 18 April 2025 04:19:42 GMT
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Comments

davi_2554
la garrapata de bam๐Ÿฅบ๐Ÿ’œ :
ejercicios para lograr hacer los ejรฉrcicios ๐Ÿ˜ญ
2025-05-21 16:52:15
820
trx_.iw
Mads :
chicas, para hacer el primero necesitan sabe hacer el puente, y hacelro bien, teniendo fuerza en los brazos, si puedes saltar en puente y caminar+
2025-04-22 21:10:10
38
br1_103
๏ธ :
no le pasa nada a la columna no?
2025-10-13 02:10:46
2
arees_cj
arees :
cรณmo se hace el primeroooo. ๐Ÿ˜ญ
2025-04-21 18:26:47
113
mhigr2
mhigr2 :
wow ๐Ÿ˜
2025-06-06 11:19:07
0
celi.alcntara
Celi Alcรกntara :
arco atrรกs a patear (suple) por fa
2025-09-11 03:57:39
0
pollofritoq
mili :
Esperando para cuando suba un video para ejercicios que ayuden en rotaciรณn๐Ÿ’”
2025-07-23 04:22:01
0
jacquelinvr0
jacquelinvr :
PRIMERO
2025-10-06 13:59:36
0
dari._.2014
Dari_Alfaโ›ท๏ธ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ :
Wey pero si estรกn bien fรกciles?
2025-09-09 21:26:57
0
kimo.vigevani1
^Allison^ :
lo unico que se hacer es el ultimo๐Ÿฅฐ
2025-09-24 05:29:01
2
zaynaep.ite
Ceyno ๐Ÿ‡น๐Ÿ‡ท๐Ÿบ๐ŸคŒ :
For the first time Spanish class worth
2025-06-29 21:32:20
0
x.vall.15
๐ŸŽ€ ๐’ฑ๐’ถ๐“๐‘’๐“‡๐’พ๐’ถ :
Como se llama en ejercicio antepenรบltimo?
2025-08-20 05:20:01
0
alebumss_
|| ALEXA || :
Me salen los ejercicios pero me cuesta respirar mientras lo hago
2025-08-16 02:53:53
0
yeikaaachangg
Yeikachangg :
Voy a hacer todos sus tรญps y ejercicios a ver como me va
2025-05-17 04:18:52
0
armyhe0
๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ๐Ÿ’œ :
wow
2025-04-23 20:06:40
0
vika_gamer383
vika_gamer383 :
Me duele horrible la espaldaโ€ฆ
2025-09-29 18:43:19
4
user450992369
David M :
Great form!
2025-04-21 04:19:30
0
agos_0506_
Agos๐Ÿ’—๐Ÿคธ :
me sirve para los hombros tambiรฉn? puedes hacer un video solo de los hombros? lo necesito๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ
2025-04-23 14:12:48
0
simooo_40
Simoo :
Ase paro de manos plisssssss๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™๐Ÿ’—๐Ÿ™
2025-05-18 04:35:39
0
alejandraperez4._
เณ„เพ€โ™Ž๏ธŽalee๐–คโœŒ๏ธŽ :
me puedo saltar algunos?
2025-07-31 16:17:11
0
isabarrales26
Isabella Bรกrrales :
Gracias por el tutorial ๐Ÿ˜
2025-10-11 02:21:01
0
good.girl..135
good girl..135 :
เฆ•เง‡เฆ‰ เฆ•เฆฟ เฆฌเฆพเฆ™เฆพเฆฒเฆฟ เฆ†เฆ›เง‡เฆพ เฆจเฆ•เฆฟ
2025-04-18 06:55:46
0
_isajalon
isa jalon :
la mejoorrr
2025-04-18 04:22:03
3
ladorle29
ใ€Šโ˜†Dorlenisโ˜†ใ€‹ :
gracias a ti aprendรญ muchas gracias ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ๐Ÿ˜
2025-07-12 00:06:40
0
marion.1992
๐Ÿฆข๐Ÿึถึธึข#Mari๐Ÿฆข๐Ÿึถึธึขแถป ๐—“ ๐ฐ ๐Ÿ’ :
y si no tengo espacio en mi casa??๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ
2025-08-07 21:40:03
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