@adrianaarmanasco:

IG: adrianarmanasco
IG: adrianarmanasco
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 18 April 2025 09:50:40 GMT
45488
3673
13
150

Music

Download

Comments

duaenamlima
tangga monyet :
jagoan gue ini
2025-04-20 18:34:41
0
altagilagulla
Agil Agulla :
rawr✨💖😩
2025-04-19 23:57:02
0
fahri_0690
Fahrii293 :
masih sepi
2025-04-18 09:53:06
0
inixavier_
Xavier. :
Don
2025-04-18 10:58:27
0
oliigarden
oliigarden :
sukanya
2025-04-18 09:57:54
0
dimstoke28
dimastoke :
@bott
2025-04-20 02:18:55
0
goni____________
goni____________ :
2025-04-18 21:57:27
0
jalijelo17
zall69 :
😶‍🌫️😂😂😂🥵👍🏻👍🏻👍🏻
2025-07-06 23:24:26
0
angfrederich
Angshinoshinigami :
😍🥰😘
2025-04-18 17:14:28
0
bijii07
D :
follback lah ig akuni
2025-04-18 10:38:50
0
cobain220
Chappie :
Subscribe lah exclusive ig nya, disitu kalian akan melihat keindahan yg sesungguhnya.
2025-04-22 03:54:10
0
jidan_ajaud
jidan :
MACAN
2025-04-20 09:03:03
0
To see more videos from user @adrianaarmanasco, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

النهارده هشارك معاكم مشروب لتقليل هرمون الكورتيزول
النهارده هشارك معاكم مشروب لتقليل هرمون الكورتيزول " هرمون التوتر " المكونات :- بابونچ شاي أخضر زبادي مياة الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل الالتهاب وتقليل مستويات الكورتيزول البابونچ معروف بخصائصه المهدئة والمسكنة،التي تساعد على تقليل القلق و التوتر ، وبالتالي خفض مستويات الكورتيزول الزبادي يحتوي على البروبيوتيك وهي بكتيريا جيدة تساعد على تحسين صحة الأمعاء، و ترتبط بالصحة العقلية وتقليل التوتر . أعراض زيادة هرمون الكورتيزول الناتج عن التوتر : -زيادة ملحوظة في الوزن -تساقط الشعر -مشاكل في الهضم -زيادة الشهية -الأرق و النوم المتقطع -الكسل و الإرهاق و التعب -الصداع المستمر -ضعف عام في العضلات -ظهور شعر على الوجه -عدم انتظام الدورة الشهرية -الشعور بالغضب السريع -تعرض الجسم للكدمات بسهولة و صعوبة التئام الجروح -ظهور الهالات و انتفاح العين يتم شرب المشروب ٣ مرات بالإسبوع #nutrition #nutritionist #nutritioncoach #nutritionplan #health #healthy #healthyfood #healthylifestylechanges #healthy_food #nuidero #هرمون #الكورتيزول #تغذية #تخسيس #رجيم #حرق_دهون #تخسيس_الكرش #تخسيس_البطن #cortisol

About