@13ytjfs1olfhgw33ef: This @aliaabhatt look is too pretty still 🤩 #shreyajain #lehenga

vcupk524

Open In TikTok:

Region: US

Friday 18 April 2025 13:12:15 GMT

1626

4

0

0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.67MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.85MB) Watermark .mp4 (2.84MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @13ytjfs1olfhgw33ef, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The scariest team off all time. #teamusa #paris2024olympics #stephcurry #lebronjames #anthonyedwards

The scariest team off all time. #teamusa #paris2024olympics #stephcurry #lebronjames #anthonyedwards

Yup, definitely half cat and half demon #fyp #foryou #catsoftiktok #siberiancat #viral #cat #zoomies #creatorsearchinsights

Yup, definitely half cat and half demon #fyp #foryou #catsoftiktok #siberiancat #viral #cat #zoomies #creatorsearchinsights

1. Hạt chia + sữa không đường (cơ bản) • Cách làm: Ngâm 1 muỗng hạt chia trong 200ml sữa không đường khoảng 15–20 phút. • Công dụng: Thanh lọc nhẹ nhàng – no bụng – hỗ trợ giảm cân. ⸻ 🍌 2. Hạt chia + sữa + chuối (tăng năng lượng) • Cách làm: Xay 1 quả chuối chín với 200ml sữa, thêm 1 muỗng hạt chia đã ngâm. • Công dụng: Tăng sức bền, phù hợp uống trước khi tập luyện hoặc buổi sáng thiếu năng lượng. ⸻ 🍓 3. Hạt chia + sữa + trái cây (đẹp da, mát cơ thể) • Cách làm: Dâu, thanh long, việt quất, hoặc xoài cắt nhỏ + sữa không đường + hạt chia. • Công dụng: Chống oxy hóa, bổ sung vitamin, hỗ trợ tiêu hóa và làm sáng da. ⸻ 🌾 4. Hạt chia + sữa + yến mạch (no lâu, giảm thèm ăn vặt) • Cách làm: Trộn yến mạch ngâm mềm + sữa + hạt chia ngâm sẵn. Có thể để lạnh qua đêm (overnight oats). • Công dụng: Giữ no lâu, giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ giảm cân. ⸻ 🌿 5. Hạt chia + sữa hạt (cho người ăn chay, dị ứng sữa động vật) • Cách làm: Sữa hạnh nhân, sữa óc chó, sữa đậu nành không đường + hạt chia • Công dụng: Tốt cho tim mạch, da dẻ, nhẹ bụng – phù hợp người ăn chay hoặc cần kiêng lactose. ⸻ 📌 Mẹo nhỏ: • Nên dùng lạnh để dễ uống hơn, đặc biệt trong mùa nóng. • Có thể thêm một ít mật ong nguyên chất nếu bạn cần vị ngọt tự nhiên. • #hatchia • #suckhoemoingay • #doanuonglanh • #eatclean • #khoedepmoingay • #giamcanlanhmanh • #dinhduongtuxa • #detoxcohe #hieucothesonganvui #xuhuongtiktok #songkhoe

1. Hạt chia + sữa không đường (cơ bản) • Cách làm: Ngâm 1 muỗng hạt chia trong 200ml sữa không đường khoảng 15–20 phút. • Công dụng: Thanh lọc nhẹ nhàng – no bụng – hỗ trợ giảm cân. ⸻ 🍌 2. Hạt chia + sữa + chuối (tăng năng lượng) • Cách làm: Xay 1 quả chuối chín với 200ml sữa, thêm 1 muỗng hạt chia đã ngâm. • Công dụng: Tăng sức bền, phù hợp uống trước khi tập luyện hoặc buổi sáng thiếu năng lượng. ⸻ 🍓 3. Hạt chia + sữa + trái cây (đẹp da, mát cơ thể) • Cách làm: Dâu, thanh long, việt quất, hoặc xoài cắt nhỏ + sữa không đường + hạt chia. • Công dụng: Chống oxy hóa, bổ sung vitamin, hỗ trợ tiêu hóa và làm sáng da. ⸻ 🌾 4. Hạt chia + sữa + yến mạch (no lâu, giảm thèm ăn vặt) • Cách làm: Trộn yến mạch ngâm mềm + sữa + hạt chia ngâm sẵn. Có thể để lạnh qua đêm (overnight oats). • Công dụng: Giữ no lâu, giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ giảm cân. ⸻ 🌿 5. Hạt chia + sữa hạt (cho người ăn chay, dị ứng sữa động vật) • Cách làm: Sữa hạnh nhân, sữa óc chó, sữa đậu nành không đường + hạt chia • Công dụng: Tốt cho tim mạch, da dẻ, nhẹ bụng – phù hợp người ăn chay hoặc cần kiêng lactose. ⸻ 📌 Mẹo nhỏ: • Nên dùng lạnh để dễ uống hơn, đặc biệt trong mùa nóng. • Có thể thêm một ít mật ong nguyên chất nếu bạn cần vị ngọt tự nhiên. • #hatchia • #suckhoemoingay • #doanuonglanh • #eatclean • #khoedepmoingay • #giamcanlanhmanh • #dinhduongtuxa • #detoxcohe #hieucothesonganvui #xuhuongtiktok #songkhoe

#FoodLover #FoodTok #fyp #foodtiktok #Foodie #tasty #pizza #pizzalover #pizzagram

#FoodLover #FoodTok #fyp #foodtiktok #Foodie #tasty #pizza #pizzalover #pizzagram

🇱🇧🤍#foryou #beirut #lebanon #fyp

🇱🇧🤍#foryou #beirut #lebanon #fyp

About

Robot

Legal

Privacy Policy