@heartbreakermaks: ч.2. #gym#motivation#GymTok#workoutmotivation#

CharmingMaks
CharmingMaks
Open In TikTok:
Region: BY
Wednesday 23 April 2025 12:06:01 GMT
1239703
79073
1057
6340

Music

Download

Comments

user5142352554714
Иисус Христос :
Самое страшное , если кто нибудь зайдет
2025-04-27 14:43:23
6384
tasher_200666
Шоха :
первое упражнение девушки часто вместе делают
2025-04-29 08:44:32
1910
ffonhot
ffonhot :
Давай бицепс и трицепс
2025-04-23 12:11:00
702
art_nis8
Art_nis :
Очень важная ремарка: Не расслабляй мышцы пресса ни на одном упражнении. Мышцы нужно держать в нагрузке на протяжении подхода для лучшей эффективности
2025-04-30 01:47:39
466
esterykk
Ester :
А этими упражнениями живот получитсч убрать?
2025-05-28 06:29:08
5
daniqwsq
. :
Буду делать каждый день в течение лета пнете
2025-06-18 05:55:05
32
f_0r_k
f_0r_k :
Делаем пресс дома как я: убираем еду обратно в холодильник 😅
2025-04-23 17:22:07
313
6eznazvan1ya
player :
брат я в зал начал ходить уже три тренировки прошло но такого же тела нет че делать
2025-04-28 17:21:22
72
user9236158210873
2281488 :
прес то есть но он под пузом небольшим.как от него избавиться
2025-05-31 18:38:54
27
sashok_kent
SALAT :
пять по химии
2025-04-25 13:11:49
18
everly_young1
everly_young1 :
Напомните каждый день делать 🌹
2025-04-25 09:50:42
40
maksimaifert3
𝕊𝕥𝕚𝕝𝕝 :
Парни мне нужна помощь и совет от вас мне 14 вес 69-70 при росте 162-163 не умею подтягиваться и отжиматься с чего лучше начать если у меня только гантели? прошу подскажите
2025-04-23 18:21:54
5
cy_nik
cy_nik :
Точно такой же пресс без занятий спортом. секрет прост - просто нужно быть дрищем😐
2025-04-30 02:31:38
9
poroshenko68
poroshenko :
люди кто пробовал так уже делать, помогает?
2025-05-27 06:18:52
5
s1hraze
SHRAZE 🕊 :
Первый братан ты лучший 👍👍👍👍👍🖐️🖐️
2025-04-23 12:11:04
114
k1r1eshkkk
my name is k1r1eshkkk :
это нормально, что если я не напрягаю мишцы пресса,то его нету?
2025-05-12 19:50:42
6
_twct_official
Флуд 13 карт // TWCT_BY :
Ура, не по 15-30 раз, а по секундам, алелуя
2025-04-25 21:25:45
20
misha_top01
МИШАНЯ :
дай туториал как накачать вены
2025-04-29 20:20:22
7
_boule_5
顔色が悪い :
а я думал 5х30 😢
2025-04-27 18:21:52
5
singre_1246
stalker mk :
какие стильные носочки
2025-04-25 00:37:04
46
kozzifozzi
Trevor :
смотря на его пресс, я ему верю
2025-05-06 16:37:31
6
tima60174
RED BULL :
🥰🥰Опа лайк за маму в спорте удачи
2025-05-23 19:27:50
20
druid66603
IseWorld :
носки 10/10 хочу себе такие
2025-04-26 05:56:00
5
system_2601
System2601 :
так за мотивировал что я аж на другой бок перевернулся
2025-05-24 17:02:21
12
schoolghoul
школьник🎧 :
посмотрел значит я новый ролик данкара..
2025-05-11 11:36:05
5
To see more videos from user @heartbreakermaks, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About