@thrrmkungkal._: #มรณานุสติ “การระลึกถึงความตาย” เป็นหนึ่งในกรรมฐานหรือวิธีการเจริญสติที่ใช้ในพุทธศาสนา โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเตือนใจให้ไม่ประมาทในชีวิต ดำเนินชีวิตด้วยความมีสติ และเร่งสร้างคุณความดีในเวลาที่มีอยู่อันจำกัด #แก่นของมรณานุสติ สังขารไม่เที่ยง: ทุกชีวิตล้วนต้องตาย ไม่มีใครหลีกเลี่ยงได้ ความตายใกล้ตัว: อาจมาถึงได้ทุกขณะ ไม่แน่นอนว่าจะช้าหรือเร็ว ปลุกจิตให้ตื่น: เมื่อระลึกถึงความตายบ่อย ๆ จะลดความยึดมั่นถือมั่นในสิ่งต่าง ๆ เกิดความเพียร: ทำให้ตั้งใจปฏิบัติธรรม และทำสิ่งที่มีคุณค่ากับชีวิต ระลึกว่า “เราต้องตายแน่ แต่ไม่รู้ว่าจะตายเมื่อไร” พิจารณาร่างกายว่าไม่จีรัง อยู่ภายใต้ความแก่ ความเจ็บ และความตาย สังเกตสิ่งรอบตัวที่แสดงถึงความไม่เที่ยงเช่นคนที่ล่วงลับไปแล้ว #ธรรมะ #พระพุทธเจ้า #ธรรมะกึ่งพระพุทธกาล #มรณานุสติ #นึกถึงความตาย #สติ #สมาธิ #ปัญญา #เจริญวิปัสสนา #กรรมฐาน