@arielyu.fit: RDL vs SLDL know the differences, more glutes vs more hamstrings #gluteworkout #gymrat #gymtips #gymgirl #rdl #fyp #gymmotivation #legday

Ariel Yu
Ariel Yu
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 23 April 2025 14:28:15 GMT
3204304
136284
102
12946

Music

Download

Comments

huan.0011
0-0 :
YES stiff legs and regular rdls are a MUST on leg day
2025-04-24 18:43:58
195
amoralyak
Yak :
as a visual learner, the combo of showing the muscles targeted and the form is 😘👌 will be incorporating this into my routine💐
2025-06-25 17:19:14
40
xeodwfpqfa8
_top006 :
where she at?
2025-04-25 22:20:03
58
emilypagas
Emily 🤍 :
yo hago el rdl pero también lo siento en mis isquios
2025-05-06 15:38:30
220
user0123456789101187
User01234567891011121314151617 :
me duele los lumbares después de hacer eso
2025-04-29 06:16:06
101
_kroyllli_
Kroylli :
почему я делаю это упражнение и у меня чувствуется только передняя часть бедра😭
2025-04-29 20:28:36
40
ditzeljojoy
Ditzel Jojoy 👽 :
En una avienta la cadera más atrás, baja pegado al cuerpo y se inclina un poco debajo de la rodilla y en la otra avienta menos la cadera , baja serparo del cuerpo y se inclina casi hasta tobillos
2025-05-25 20:12:11
3
lichun.gym
lichun.gym :
warm up !!!
2025-04-28 22:21:22
4
pao237554
PAO✨ :
Por qué me duele la espalda y cintura al hacerlo
2025-06-22 04:07:56
0
tatii6134
tatii❀❀ :
yo no siento nada😔
2025-06-19 21:05:41
0
dimitris_tsek
DimitrisTSEK :
όλο λάθος
2025-04-26 09:22:47
0
mika_neff19
Khó tính nên độc thân :
@Chiii Baooo
2025-05-11 06:23:32
0
aric93
Ari :
@Rio 🥰
2025-05-24 23:36:27
1
romero_x.v
Rom :
@☪︎
2025-05-13 02:17:32
1
odalis_gtz7
Odalis Gutiérrez :
❤️❤️❤️
2025-07-19 15:46:45
0
beaa_herreraa
Beatriz ❤️ Herrera :
🙏🙏🙏
2025-07-07 06:57:09
0
ale_hp34
Ale😽 :
😔
2025-07-01 15:48:13
0
lianefe97
lianne :
😂
2025-06-29 21:04:19
0
the.name.of.my.account
ur_baby_dad :
❤️
2025-06-27 15:30:35
0
gimena_ramirez_
Gimena<3 :
💖
2025-06-26 12:47:04
0
pjyy0_0
... :
@Gwennn
2025-06-25 09:56:18
0
gjyjdh
🦔 :
🥰
2025-06-22 08:55:52
0
ibok1217
ibok1217 :
🔥
2025-06-21 02:26:44
0
minh.saigon.gymer
Minh Sài Gòn Thích Gym :
😁
2025-06-20 11:20:36
0
ada_006
Adis ✨ :
@Amy's💋
2025-06-19 22:22:08
0
To see more videos from user @arielyu.fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"سيطرة العراق على العالم"؟ 🏛️ 1. الإمبراطورية الأكدية – أول إمبراطورية في التاريخ (سرجون الأكدي – حوالي 2334 ق.م) أول من وحد بلاد الرافدين (سومر وأكد). امتدت من الخليج العربي إلى البحر الأبيض المتوسط. أطلق عليه لقب "ملك الجهات الأربع" أي العالم المعروف. وُصفت إمبراطوريته بأنها أول محاولة لحكم عالمي شامل. --- 🏺 2. الإمبراطورية البابلية الحديثة – عصر نبوخذ نصر (605 – 539 ق.م) سيطرت على الهلال الخصيب من الخليج إلى مصر. نبوخذ نصر الثاني بنى بابل كأعظم مدينة في العالم آنذاك. بابل كانت مركزًا عالميًا للعلوم، الفلك، العمارة، والقانون. سبى اليهود، وبنى الحدائق المعلقة – إحدى عجائب الدنيا السبع. --- 🦁 3. الإمبراطورية الآشورية – أول قوة عسكرية عظمى (من القرن 10 إلى 7 قبل الميلاد) وصلت في أوجها في عهد آشور بانيبال إلى: العراق، سوريا، لبنان، فلسطين، الأردن، أجزاء من تركيا وإيران ومصر. أول من أنشأ جيشًا محترفًا وطرقًا عسكرية منظمة. وصفت بأنها "أول دولة إمبراطورية منظمة" في العالم. --- علي الكاتب ✍️ @Ali ابو الانگليزي @Ali ابو الانگليزي @Ali ابو الانگليزي #العراق #بغداد #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #مصر🇪🇬 #السعودية #امريكا #سوريا

About