@asfk_19: الرد على @tomy hany شير للمقطع عشان تفيدي غيرك 💪🏽 #كارديو_لحرق_الدهون #كارنتين #شد_الارداف🔥 #هيب_ثرست #كرياتين_مونهيدرات #leg_press #مكمل_البروتين #جدول_غذائي_صحي #خفسات_الأرداف #تمارين_ظهر_كامل #كارديو_لحرق_الدهون❤️💪💪🤲🔥_كوتش #تمرين_بايسبس #شد_الارداف🔥 #كارنتين #هيب_ثرست #كارديو_لحرق_الدهون #leg_press #كارديو_لحرق_الدهون❤️💪💪🤲🔥_كوتش #تمرين_فخذ_داخلي #خفسات_الأرداف #تمارين_ظهر_كامل #كارديو_لحرق_الدهون❤️💪💪🤲🔥_كوتش

Abdallah
Abdallah
Open In TikTok:
Region: SA
Friday 25 April 2025 18:00:41 GMT
51910
1556
29
182

Music

Download

Comments

bob.bob1447
Bob :
انا اتمرن الصباح الساعه ٨ واروح على بطن فارغ + واتمرن بشده + بس وزني يزيد والجسم يزيد
2025-11-02 16:52:16
4
deenah469
Been :
طيب اذا اصلا عندي ارداف بس ابغى اشدها وارفعها بالتمرين برضو ينطبق الكلام اللي قلته؟
2025-04-25 18:11:13
3
allah.a4
.. :
جدا صعب تقفيل البروتين حتى مع استعمال الباودر شي فوق طاقتي
2025-04-28 20:27:02
8
shjoo_10
اشـجــآن :
حرقه العضله وقت التمرين شي زين ؟؟؟ والرجفه مع زياده الوزن وش يعني
2025-11-23 21:37:22
0
goodlola1
Goodbye :
طيب واللي عنده مقاومه الانسولين وشلون ياكل ؟
2025-11-23 08:50:15
0
to00t0
🍃 :
شنو بروتين معين استخدمه
2025-10-27 23:07:27
0
il0ho
. :
هههههههههههههههههههههههه
2025-10-25 21:58:32
0
shahad966ksa
Sara :
في الدقيقه 2:36
2025-10-25 04:46:45
1
waeel.60
waeel💫 :
صح انا ما باكل قبل التمرين لاني اصلا بفيق من النوم العب 😂 بعد التمرين باكل
2025-04-26 07:17:48
0
hnfh36
Hnf H :
الجهاز الاول بالفديو هذا اللي حق الظهر اقدر استخدمه للقلوتس؟
2025-04-25 19:40:08
0
qween.mee
Qween Mee :
طيب هل ممكن نضخم وونشف البطن عبر التمارين والتغذية ارجو الرد
2025-11-26 05:45:44
0
saharabdullah41
SA :
😂😂😂
2025-12-02 05:05:41
0
tenaleetn
ojon :
🥰
2025-11-29 20:20:33
0
radiasl00999
Radia Suliman :
2025-11-27 22:05:38
0
joooj2277
joooj2277 :
😁😁😁
2025-11-24 07:10:11
0
userssw35t3yao
AF. Tg. :
❤❤❤
2025-10-26 22:10:44
0
maryammaktoum1234
🇦🇪🇩🇪Dr/Maryam أندلس فلاور :
🥰
2025-10-23 10:35:21
0
non_cco
noUra. :
♥♥♥
2025-10-18 15:32:52
0
daliahamad2
Dalia :
2025-10-15 22:46:58
0
almassa.369
Almassa tlm :
🥰🥰🥰
2025-04-25 18:17:48
0
8.7u11
زيـــنب؛ 🎀 :
ثلاث ايام مقاومه اتمرن بلسبوع هدفي تكبير القلوتس يعني راح اوشوف نتيجه
2025-10-31 16:57:15
0
To see more videos from user @asfk_19, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About