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@thamtaplouisyoga: Khởi đầu cho 1 ngày mới đầy năng lượng với thảm tập LOUIS YOGA BASIC! #thamyoga1m8 #thamlouisyoga #thamcaosucaocap #louisyoga

Louis Yoga
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Saturday 26 April 2025 03:17:08 GMT
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Você não era assim. Mas ultimamente… qualquer coisa te tira do sério. Você se irrita, fala mais alto, se cala depois… E quando deita a cabeça no travesseiro, a culpa pesa. “Por que eu tô assim?” A ansiedade muda seu tom de voz, seu jeito com quem você mais ama. E você sente que tá se afastando… até de você mesma. Mas isso tem solução. É possível voltar a rir com leveza, conversar sem culpa, se sentir em paz com quem você ama e com você também. 👉 Me chama. Eu sou Renato Lopes, terapeuta especializado em ansiedade. Existe um caminho pra se reconectar de verdade. #ProjetoSER #Autoconsciência #Autoconhecimento #ansiedadenaoéfrescura
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