@mu7h16: تمارين للمبتدئين لعضلات البايسبس في المنزل من دون أدوات #لايكات #متابعات #تعليق #تمارين_بوزن_الجسم #العراق🇮🇶❤️ #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂

@Muqtada  Rascon
@Muqtada Rascon
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 02 May 2025 06:48:13 GMT
164403
4906
87
878

Music

Download

Comments

taha.hamada35
taha hamada :
خش شوف قناتى 😌
2025-07-28 16:31:03
1
5_5_c
𝐀𝐋𝐈 :
شنو تخلي بالجنطه
2025-05-05 11:43:08
4
9am_d
محمد حسين :
كم كيلو في الجنطة + عادي تمارين البلانك 5 مرات في الاسبوع ❤💙
2025-05-08 20:09:22
2
ac_af1
اريد كهرباء🤬🤬 :
حبيبي اني عندي ايد أكبر من ايد شسوي يعني ازيد عدات علة ايد ضعيفة لو شنو
2025-05-06 20:30:40
1
vm1l6
Abderrahmane 🕷️ :
ممكن اعمل هاي التمارين يوميا
2025-05-10 22:41:02
1
ms617186
وحداني 🥀 :
طب لو انا بركز بس علي القوة العضليه وليس الكتله العضليه اعمل ايه
2025-05-07 12:14:10
0
.hajji3
🇹🇳تونسي :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العضيم
2025-06-30 21:21:42
0
tm_ax99
𓆩𝐻𝐴𝑆𝑆𝑂𓆪 :
زين شنو 3×12 ممكن تفهمنه🩵
2025-05-28 19:16:20
1
richa.hm6
♡richa♡ :
انا عندي 4 شهور نتمرن هل نزيد في عدد التكرارات بهاذم التمارين او انها ما رح تفيدني
2025-05-07 12:31:47
1
lhadiyousfi
lhadiyousfi :
نتي دير هاك كليوم وشحال ڨعدت باش خرجتلك نتيجة
2025-05-21 19:11:10
0
huseeinthebest
حسين حفضة اللة ورعاه :
اخوي اني ما مفتهم سالفه الرقام مثلا هاي 3ضرب12
2025-05-12 23:08:26
1
1xhkk
مَـايـثـࢪ :
حبيت بس ممكن تفتح ميزه تنزيل فيديو
2025-05-02 15:15:05
1
dy6v7rumm1rg
✌︎ ˼ ♯̶ عّبًٍوَد↯. 🇬🇧🍃¹↻ :
استمر 🌷
2025-05-02 08:29:39
1
z2_tti
احه مو :
كل واحد شكد نسوي اتمنى ترد
2025-05-02 12:22:46
1
sajad.mhmad3
𝑧𝑜𝑒𝑛 𖠅 :
والله انت تستاهل متابعة
2025-05-14 21:05:19
2
leo_mess10l
مهيمن ميسي :
استمر الله يوفقك❤
2025-05-03 06:47:31
1
f533772
مصمم فلوس 🤑 :
استمر حبيبي ♥♥♥
2025-05-04 07:35:19
1
user2733728182810
سالم :
كابتن ممكن تمرين تقويه الركبه وتجنب الاصابات ❤️
2025-05-17 19:32:57
1
7.....777
7.....7 :
هل يوميا!
2025-05-07 13:42:39
2
.baisoff
BaisoFF 🎯 :
بدون موسيقى
2025-05-08 20:48:00
0
5_2_x
𝐴𝑙𝐼 :
كم شهر وتبين النتيجه اتمنى ترد
2025-05-06 19:54:09
1
ali.mohamedali1
Ali Mohamed :
كمل♥️شكرا
2025-05-06 19:31:04
1
ac_af1
اريد كهرباء🤬🤬 :
عادي اتسوي فيديو تمارين للايد بس منفصلة يعني كل ايد وحد
2025-05-04 09:37:44
1
y.a.603
يوســفـ :
كم اطول ٣اسابيع
2025-05-02 23:35:54
1
To see more videos from user @mu7h16, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About