@rikaans_officiel: Tu as cette impression d’être un bagarreur. - - Mais au fond, tu sens qu’il te manque de l’intelligence dans ta boxe. Tu frappes souvent en fin de course. Il te faut du temps pour armer tes coups. Tu n’arrives pas à frapper tout de suite. Enfin si… mais seulement quand ton adversaire est planté devant toi. Quand le combat devient statique. Quand ça se joue en face à face, à toi à moi. Il faut que tu coinces le gars pour pouvoir frapper. Mais dès que ça bouge, Dès que le combat devient fluide, rapide, désordonné, Tu perds tes repères. Tu te sens perturbé, débordé. Tu as besoin d’un temps pour te poser, Placer tes jambes, caler ton équilibre. Et ce temps, tu ne l’as pas. Tu sais quoi ? Je veux changer ça. Je veux t’apprendre à frapper immédiatement, Sans attendre, sans te poser, sans réfléchir. Et ça, ça passe par tes pieds. Par ta base. Par ton déplacement. Par une boxe construite depuis le sol. Pendant 10 jours, tu penseras uniquement à ça. À ton ancrage. À ta mobilité. Je serai derrière ton dos, du matin jusqu’au soir. Boxe le matin. Boxe l’après-midi. Travail technique. Sparring. Re-sparring le lendemain. Correction. Application. Pas de blabla. Pas de cardio pour combler. Pas de muscu inutile. Juste de la boxe. Pure. Crue. Réelle. On va améliorer ta boxe en te reconnectant à ton corps. À ta mécanique. À ton timing. Tout ça se passe pendant les grandes vacances. À Guadalajara, au Mexique. Si tu veux une place, clique sur le lien dans ma bio. Il en reste encore quelques-unes. ------ #boxing #pourtoi #boxe #rikaans #boxingtraining #fyp #boxingworkout #stagedeboxe #boxeanglaise

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Saturday 24 May 2025 08:10:00 GMT