gunaskgm
Region: US
Saturday 03 May 2025 15:39:45 GMT
465712
42098
515
1738
Music
Download
Comments
~...Кто я :
Мясные чипсы 55г белка, это что за чудо?
2025-06-13 08:26:03
321
• :
а если я вешу 50-52 кг, то сколько надо белка? + я активно занимаюсь спортом
2025-06-21 16:37:17
2
йоу :
сыр с 9г жира? что это за сыр
2025-07-31 16:07:55
0
maestro :
добрать не проблема. проблема найти деньги на это😂
2025-05-05 13:10:40
12
меляуу :
СКОЛЬКО В МЯСНЫХ ЧИПСАХ? В ОДНОЙ УПАКОВОЧКЕ?
2025-05-20 21:03:51
1
nommaxiee :
что касатся круп - все данные можно спокойно делить на 3, ибо именно настолько в них снизится содержание БЖУ после варки)
2025-05-03 17:38:53
697
neopea 🏹 :
А посчитаете бесплатно? 🥹 Или платно?
2025-05-15 13:49:54
2
Aitenov Arman :
я ем 160 грамм белка свой вес 66
2025-06-21 05:27:54
1
Neil :
если я вешу 60кг,сколько мне нужно белка,подскажите🥺
2025-06-12 21:00:06
1
v.amb.s :
послветуйте хороший протеин также ,так как в питание не добираю нужного,из за большой занятости ,нет времени и возможности что то придумать и вообще как влияет он ,когда лучше употреблять его
2025-06-02 08:25:20
8
nedroy_ :
Растительный не считается
2025-06-17 08:37:58
0
🧧 :
160/52 помогите посчитать кбжу на сушку🙏 активность в среднем 10к шагов в день
2025-05-08 13:50:37
3
Kakoeto_nik :
ода орехи 20 белка и 10000000 жира, ода растительный белок который еле усваивается
2025-06-17 18:41:43
54
Кружечка честности :
мне еще очень полюбился жидкий белок. долго думала, что это ерунда странная, а в итоге и в овсяноблин, и в омлеты, и в яичницу, и в сырники, и в блинчики. льешь и незаметно увеличиваешь количество белка в обычном блюде. мега удобно!
2025-05-04 20:10:15
13
ritka.16 :
силовые 2 раза в неделю ,рост 168 вес 58 .сколько белка нужно?
2025-05-22 09:46:51
0
MAXXD :
коротко:кбжв рахують на суху масу тіла(80кг-% жира=суха маса),1.5-2г білка,1г жира на кг сухої маси,4-5г вуглеводів
2025-05-10 07:11:00
10
rexssy :
как рассчитать кбжу?
2025-05-03 17:38:02
1
настена🫐 :
можете помочь пожалуйста рассчитать?🥹🙏🙏
2025-05-16 11:30:31
1
~🤍 :
Нужно набрать мышечную массу 😭 164 рост, вес 50 кг. Силовые тренировки есть
2025-05-19 11:01:43
0
°genesis° :
норм 80 г белка 53 158?
2025-05-10 08:49:39
0
skilananny🧟♀️🐈 :
скажите, пожалуйста, если спорт не каждый день, то на 56 кг сколько белка нужно есть для похудения?
2025-05-15 15:19:02
11
kami :
если хочу набрать как и вес, так и мышечную массу, то сколько стоит кушать белка? вешу 45кг
2025-07-14 18:48:59
0
да бл :
только вот много тунца есть нельзя из-за содержания в нём ртути
2025-05-19 19:05:49
6
Harakuzo :
можете посчитать бжу для набора мышечной массы? я рост 167,вес 53 , занимаюсь в зале 3раза в неделю
2025-05-16 11:02:05
0
Aleksandr :
Посчитайте пожалуйста для сушки. Рост 182 вес 98. 3-4 силовые тренировки в неделю и каждый день 10к шагов. Цель сбросить 12-13 кг за 2 месяца
2025-05-20 05:19:27
0
To see more videos from user @gunaskgm, please go to the Tikwm
homepage.
