شكرا الك كتير يا سلطان تمرنت وتدربت فس بيت قبل بيومين من المباره والله اقسم بالله قدمت مباره الكل شهد عليه لو انا وبفضل الله ربحنا مسكت الدفاع كلها وقوه بدنيه وسرعه شي مو طبيعي سبحان الله اشكرك كثير
2025-05-09 04:24:39
12
عبدالمنعم العوكلي ✪ :
انصح أي رياضي كرة قدم أن يتبع هذا التمرين مفيد جدا حتى بدون مطاط مربعات فقط، فيه توافق عضلي ذهني رهيب يجعل التحكم في الكرة سهل مستقبلاً
2025-05-14 19:32:54
1
نواف🇸🇦. :
يا شيخ كثرت التمارين حنا وش نثبت عليه 🙃
2025-05-16 13:18:01
2
نور احمد السامرائي :
تمارينك روعة👌
2025-05-17 15:08:53
0
ماجد 🇸🇦 :
وين احصل المطاط ؟؟
2025-05-13 12:37:47
0
jaefral'amin :
تم متابعه معلوماتك قيمه❤️
2025-05-29 10:36:09
0
Ali 💛🏹 :
شكراً جزيلاً على هذي الفيديوهات 💛
2025-05-08 22:29:31
0
همام، ¦¦Hmam 🇪🇦🥷❤️🔥 :
كفو
2025-05-08 16:46:04
0
ALHILAL :
هل ينفع للي مركب مسامير اوتار وانكسرت
اتمنى افادتي !
2025-05-09 10:20:59
0
ابو جبل الصبيحي :
كمل البرنامج
2025-07-16 10:48:27
0
user4190494209436 :
كم أبعاد المستطيل
2025-06-15 10:01:02
0
لينا فجري :
شكرا انك ساعدت ابنى على التمارين بالمنزل.🥰🥰🥰
2025-06-15 09:50:11
0
vnnbn :
من وين اجيب هدا المطااط
2025-05-10 23:45:41
0
radi Saleh :
لنا عوده بعون الله
2025-07-03 12:06:10
0
زنَبــق 💞. :
ايش فايدة التمارين هل تشد الجسم ام لمنطقه معينه في الجسم ؟ هل هو بديل للكارديو او للمقاومه ؟
2025-07-03 01:03:21
0
مَحموود ٠ :
كم مرة اسوي هالتمارين باليوم؟
2025-06-21 08:28:30
0
*اسـامـه الـمـجـبـري*🏋️♂️🔥 :
في ليبيا المطاط هذا في ؟؟
2025-05-16 17:08:19
0
ابو فيصل 🚴♂️ :
كم قوة المطاط
2025-05-26 23:37:26
0
ٱبّـو چود :
المطاط يا درجة؟
2025-05-24 22:10:41
0
آلُڊوُنْ عٌمْڪمْ :
شكد قوة المطاط
2025-06-13 21:24:10
0
عباس الكناني :
شكد الوقت للمبتدأ
2025-06-10 10:30:51
0
AMEER :
كم يوم اتمرنة
2025-05-09 20:37:31
0
To see more videos from user @alsaldan00, please go to the Tikwm
homepage.