Состав гречневой крупы включает множество полезных веществ 3.
Витамины: В1, В2, В6, РР, Р, рутин (вещество, обладающее витаминной активностью) 1.
Минеральные вещества: кальций, фосфор, йод, соли жел
2025-05-11 06:54:23
1
Olivia pedersen :
ого.....
2025-06-12 19:35:57
0
Татьянка :
А мне если хочеться гречки я ем,если хочеться овсянку ем,картошку с селёдкой тоже ем !!!а если не было с детства здоровья ,то его с гречкой и без все равно нету!!!!!!
2025-07-03 15:14:28
0
Приказчикова Ольга :
Всё, отписываюсь. Хоть гречку ем очень редко.
2025-05-10 10:22:26
1
Света Светлая 777 :
вот интересно где вы лично делали эксперименты? Откуда такие познания?
2025-05-10 07:12:11
1
жестянщик :
Ага гречку не ешь воду не пей и воздухом не дыши. Медикам в 99% случаях нужны ваши деньги а не излечение ваших болезней. По этому по возможности нужно обращаться к природе как лечились наши предки.
2025-05-10 14:41:33
1
Rocer Ekroyd :
Он пиздит
2025-05-10 12:18:49
2
Леля :
овсянка и кофе уже реабилитированы???😁 как раз овсянка вымывает кальций из костей! и КОФЕ!!!
главное соблюдать баланс, не злоупотреблять
2025-05-12 05:20:42
2
Дмитро :
Да, это типичный пример искажения научных фактов для хайпа. Гречка — очень полезный продукт, и утверждение, что она якобы «вымывает кальций из костей из-за железа», не имеет под собой научной базы.
2025-05-10 08:02:24
116
Abi-TUR :
це відео в дурдомі знімали?
2025-05-10 04:33:40
80
Марина :
овсянку есть вредно, макароны вредно, рис вредно, картошку вредно, и гречку тоже вредно. Ешьте вместо гречки печень трески, авокадо, брокколи..
2025-05-09 15:34:13
102
Ольга :
Единственная крупа которую я ем гречка. Гемоглобин всю жизнь 130-145 и как раз из -за гречки
2025-05-09 21:16:47
9
lubow320 :
Про многие продукты говорили что есть их вредно а теперь говорят что полезно, так и про гречку то полезно то теперь вредно, кому верить?
2025-05-08 18:04:20
25
Сергей :
так речь идёт о частом употребление
2025-05-09 17:09:04
5
Ксения - диетолог. Живу с ДЦП :
Бред! Гречка - очень полезная крупа! Если гречка является моно-диетой, то да будут дефициты. Все продукты полезны. Причины остеопороза не в гречке. Нужно правильно совмещать продукты.
2025-05-10 06:04:16
35
Ketrin 💞💞💞 :
Манку оставили за гречку взялись.
2025-05-09 20:49:01
15
Olyuschka :
гречка вымывает??? как??? вы процесс сам как представляете? и крепость костей это кремний!!!
2025-05-09 18:07:53
10
ƑȺ彡༺𝕷𝖎𝖑𝖎𝖙༻ :
ненавижу эту кашу в детстве меня еею пичкали а щас я ее покупаю только для собак
2025-05-10 06:45:57
1
SvetaZanewa2 :
а я обожаю гречку в с любыми съедобными добавками в виде мяса , тушёнки молока и масла и с грибами 😁😁🥰🥰🥰
2025-05-10 16:40:53
9
Ronny :
Гречка самая полезная каша всю жизнь считалась, а ты её критикует.
Хотя бы ссылался на какие нибудь исследования
2025-05-10 00:33:00
4
qazmlpoknxsw2 :
А жрать то что?
2025-05-11 14:29:52
2
Ден69 :
на какие исследования ссылается доктор? сколько это много? мне кажется этот чудо доктор хайп ловит на непонятных темах втирая дич
2025-05-10 04:04:31
2
Александр Сердюк :
Малышева на минималках😁😁😁😁😁
2025-05-10 13:04:37
1
Елена Мамышева :
Ну вот и гречку захейтили🤣
2025-05-10 09:43:23
1
To see more videos from user @medicus04, please go to the Tikwm
homepage.