GaeliusGC
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Thursday 08 May 2025 16:59:01 GMT
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Comments
dm :
Ósea comes más calorías de las q necesitas?
2025-05-08 18:26:07
156
💽 :
de donde la prote de limon?
2025-05-08 19:35:38
3
Bouchra 😼 :
15 años?🤯
2025-05-08 20:33:17
109
kevin :
durisimo bro pero entrenas en casa? no t cundiria un gym
2025-05-08 22:35:36
17
Alexander :
Será volumen limpio no lento
2025-05-26 20:55:19
3
ffedeez🧩 :
como literalmente casi igual pero en déficit
2025-05-09 17:00:33
7
†Soriano†❤️🩹💙 :
te dejan pillar la prote o te la compran?
2025-05-08 19:51:23
98
🪓 :
el chocolate negro tiene 3 veces más kcal q gramos, evita ese chocolate o cualquiera
2025-05-08 21:27:48
3
. :
Muy buena comida te recomiendo también añadir un poco de carne porque veo que no has puesto
2025-05-08 18:29:44
14
ASR🍄 :
Buen día bro sigue así te pondrás bien grande💪
2025-05-09 14:38:44
73
𝓭𝓪𝓷𝓲 愛 :
buen video bro 🙏
2025-05-08 21:27:12
3
Ezequiel :
eres un ídolo de mayor quiero ser como tú
2025-05-08 20:42:33
32
TheLoiso🦞 :
Un consejo bro los huevos mejor sin aceite en sarten qno se te pega
2025-06-14 10:18:19
1
𝐑𝐞𝐲 :
Pero si eta gente come mejor q yo
2025-06-18 07:48:08
1
Aimar Mayor :
duro bro💪🏽💪🏽
2025-06-09 01:02:04
1
dieegoaesth_ :
proteina sabor limón??
2025-05-26 15:57:39
3
Dios,patria y familia. :
Buena dieta
2025-05-26 23:11:50
6
marcos5_22 :
la verdad que muy bien bro sigue así
2025-05-08 22:04:33
6
Ton Cordeiro :
Bueno que empezaste temprano, porque de adulto es mucho más difícil… yo me tomo un baso de agua y gano 1kg más🫠
2025-05-09 21:17:34
1
Fran_8 :
dale a eso brother 💪
2025-05-08 19:17:54
411
Roger.Andujar :
estaría bien que cambies el tomate artificial a uno casero que está igual de bueno y es más sano pero es mi sugerencia haz lo que quieras😁
2025-05-26 21:03:26
2
Eric :
No le quites tanto azucar q no es necesario. Te recomiendo pillarte la caja de 50% proteínas 50% carbohidratos, papilla de arroz y avena, para subir de peso es lo mejor . pero esta muy bien bro💪
2025-05-08 21:41:26
5
miguel :
sigue así Bro vas llegar lejos confiamos ⭐
2025-05-08 21:35:06
1
feña :
bastante buena dieta aunque si tenés tiempo igual recomendaría meter más verduras al desayuno por ejemplo para tener mejores macros pero el resto bastante sólido maquina
2025-05-09 01:14:51
4
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