@htdshop: เล่นพิลาทิสฟินๆค่า ต้องมีสักเครื่องติดบ้านไว้จริงๆ 🥰💗🏡 #ราคาดีทุกวัน #TTSร้านใหม่ลด #bgsportthailand #ออกกำลังกายกับร้านบีจีสปอร์ต #เครื่องออกกำลังกายแท้ต้องBG #TTSร้านใหม่ลดแรง #NewGenTTS #TikTokShopช้อปนำเทรนด์ #ลดฉ่ำรับหน้าร้อน #sabaisabaisongkran #LIVESpecials #TikTokShopช้อปกันวันเงินออก #TikTokShop66สุขสันต์วันช้อป #pilates #พิลาทิสบอร์ด #pilatesboard #pilatesworkout

B&G SPORT THAILAND
B&G SPORT THAILAND
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 09 May 2025 06:52:39 GMT
1933
56
0
7

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @htdshop, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

“KAMU TIDAK AKAN MALAS LAGI SETELAH MEMBACA INI” Rasa malas bukan tanda kamu bodoh, gagal, atau tidak berbakat. Sebaliknya, malas adalah isyarat dari tubuh dan fikiranmu bahawa ada sesuatu yang perlu diperbetulkan — mungkin arah, tujuan, sistem, atau cara kamu mengatur tenaga. Masalahnya, ramai orang melawan rasa malas dengan marah kepada diri sendiri, sedangkan apa yang perlu dilakukan sebenarnya ialah mendengar pesannya. Kerana di sebalik rasa malas, sering kali tersembunyi panggilan untuk memperbaiki arah hidupmu. ⸻ 1. Kamu malas kerana kehilangan makna. Kamu tidak akan malas kalau kamu tahu dengan jelas “mengapa” kamu melakukan sesuatu. Apabila tujuanmu bermakna, otakmu secara automatik akan mencari cara untuk bergerak. Tetapi jika semua hanya tentang “nampak sibuk” atau “tak mahu kalah dengan orang lain”, tenaga mentalmu akan runtuh. ➡️ Jangan kejar motivasi — cari makna. Tulislah semula alasan kamu bekerja, belajar, dan berjuang. Jika alasanmu cukup kuat, kamu tak perlukan dorongan dari luar. Kamu akan bergerak kerana makna itu sendiri sudah menjadi bahan bakar. ⸻ 2. Kamu malas kerana menunggu mood, bukan membina sistem. Orang yang berjaya tidak bergantung pada suasana hati. Mereka tahu semangat datang dan pergi, tetapi kebiasaan akan bertahan lama. Disiplin adalah jambatan antara niat dan hasil. Mulakan dengan kecil tetapi konsisten — 📖 Tulis satu halaman setiap pagi. 🏃‍♂️ Bersenam sepuluh minit. 📚 Belajar lima belas minit tanpa gangguan. Lama-kelamaan, tindakan ini menjadi automatik. Dan ketika itu terjadi, rasa malas tak lagi dapat menguasaimu. ⸻ 3. Kamu malas kerana terlalu sering menunda. Menunda bukan bererti berehat — ia adalah beban mental. Setiap tugas yang kamu tangguh menjadi “simpanan stres” dalam kepala. Akhirnya kamu letih sebelum sempat bermula. 💡 Cuba trik mudah: “Buat 5 minit saja.” Sebaik kamu mula bergerak, otakmu menyalakan momentum. Rasa malas hanya kuat di permulaan — selepas itu, ia hilang. Jadi jangan lawan malas dengan niat besar, tapi dengan langkah kecil yang menyalakan gerak. ⸻ 4. Kamu malas kerana terlalu keras pada diri sendiri. Kamu terus memaksa tanpa memberi ruang untuk pulih. Otakmu jenuh, tubuhmu letih, dan akhirnya kamu hilang fokus. Ingat: tidak semua diam bermaksud malas — Kadangkala itu tanda tubuhmu sedang memulihkan tenaga. Belajarlah membezakan antara rehat dan pelarian. Rehat membuatmu siap melangkah semula. Pelarian membuatmu hilang arah. Berhentilah sejenak jika perlu, tetapi pastikan kamu kembali dengan visi yang lebih jelas. ⸻ 5. Di sebalik rasa malas, sering tersembunyi ketakutan. Ramai orang bukan malas, tapi takut gagal. Takut hasilnya buruk, takut dinilai, takut kecewa. Jadi mereka memilih diam — bukan kerana tak mahu bergerak, tetapi kerana takut kecewa dengan diri sendiri. 🎯 Ubah fokusmu. Jangan menuntut kesempurnaan — cukup ukur kemajuanmu hari ini berbanding semalam. Apabila kamu berani bergerak tanpa menunggu kesempurnaan, rasa malas akan berubah menjadi rasa ingin tahu. Otakmu mula menikmati proses belajar, bukan takut gagal dalam percubaan. ⸻ Rasa malas bukan musuh — ia adalah cermin. Ia meminta kamu untuk berhenti sejenak, mendengar, dan memahami dirimu sendiri. Kerana di balik rasa malas, ada panggilan untuk memperbaiki arah hidupmu, dan untuk kembali berjalan — dengan tenaga yang lebih bijak, bukan sekadar kuat. Kamu tak perlu motivasi besar untuk berubah, kamu hanya perlu satu langkah kecil yg kamu ulang setiap hari. Kerana orang berjaya bukan yg selalu semangat, Tapi yang tahu bagaimana terus bergerak malah saat malas datang. Jadi mula sekarang, berhenti bertanya…”Bagaimana cara menghilangkan malas?” Dan mula lah bertanya…” Apa alasan besar yang membuatku tidak bisa diam lagi?” Kerana begitu kamu temui sebab, malas berhenti jadi suam dan mula berhenti berubah jadi bahan bakar untuk bangkit. Kalau kamu rasa skrip ni membuka hati kamu dan nak bangkit, follow akaun ni, supaya kamu terus diingatkan untuk tidak berhenti di tengah jalan 🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪 #MotivasiDiri #MotivasiHidup #BangkitDariMalas #RenunganHarian
“KAMU TIDAK AKAN MALAS LAGI SETELAH MEMBACA INI” Rasa malas bukan tanda kamu bodoh, gagal, atau tidak berbakat. Sebaliknya, malas adalah isyarat dari tubuh dan fikiranmu bahawa ada sesuatu yang perlu diperbetulkan — mungkin arah, tujuan, sistem, atau cara kamu mengatur tenaga. Masalahnya, ramai orang melawan rasa malas dengan marah kepada diri sendiri, sedangkan apa yang perlu dilakukan sebenarnya ialah mendengar pesannya. Kerana di sebalik rasa malas, sering kali tersembunyi panggilan untuk memperbaiki arah hidupmu. ⸻ 1. Kamu malas kerana kehilangan makna. Kamu tidak akan malas kalau kamu tahu dengan jelas “mengapa” kamu melakukan sesuatu. Apabila tujuanmu bermakna, otakmu secara automatik akan mencari cara untuk bergerak. Tetapi jika semua hanya tentang “nampak sibuk” atau “tak mahu kalah dengan orang lain”, tenaga mentalmu akan runtuh. ➡️ Jangan kejar motivasi — cari makna. Tulislah semula alasan kamu bekerja, belajar, dan berjuang. Jika alasanmu cukup kuat, kamu tak perlukan dorongan dari luar. Kamu akan bergerak kerana makna itu sendiri sudah menjadi bahan bakar. ⸻ 2. Kamu malas kerana menunggu mood, bukan membina sistem. Orang yang berjaya tidak bergantung pada suasana hati. Mereka tahu semangat datang dan pergi, tetapi kebiasaan akan bertahan lama. Disiplin adalah jambatan antara niat dan hasil. Mulakan dengan kecil tetapi konsisten — 📖 Tulis satu halaman setiap pagi. 🏃‍♂️ Bersenam sepuluh minit. 📚 Belajar lima belas minit tanpa gangguan. Lama-kelamaan, tindakan ini menjadi automatik. Dan ketika itu terjadi, rasa malas tak lagi dapat menguasaimu. ⸻ 3. Kamu malas kerana terlalu sering menunda. Menunda bukan bererti berehat — ia adalah beban mental. Setiap tugas yang kamu tangguh menjadi “simpanan stres” dalam kepala. Akhirnya kamu letih sebelum sempat bermula. 💡 Cuba trik mudah: “Buat 5 minit saja.” Sebaik kamu mula bergerak, otakmu menyalakan momentum. Rasa malas hanya kuat di permulaan — selepas itu, ia hilang. Jadi jangan lawan malas dengan niat besar, tapi dengan langkah kecil yang menyalakan gerak. ⸻ 4. Kamu malas kerana terlalu keras pada diri sendiri. Kamu terus memaksa tanpa memberi ruang untuk pulih. Otakmu jenuh, tubuhmu letih, dan akhirnya kamu hilang fokus. Ingat: tidak semua diam bermaksud malas — Kadangkala itu tanda tubuhmu sedang memulihkan tenaga. Belajarlah membezakan antara rehat dan pelarian. Rehat membuatmu siap melangkah semula. Pelarian membuatmu hilang arah. Berhentilah sejenak jika perlu, tetapi pastikan kamu kembali dengan visi yang lebih jelas. ⸻ 5. Di sebalik rasa malas, sering tersembunyi ketakutan. Ramai orang bukan malas, tapi takut gagal. Takut hasilnya buruk, takut dinilai, takut kecewa. Jadi mereka memilih diam — bukan kerana tak mahu bergerak, tetapi kerana takut kecewa dengan diri sendiri. 🎯 Ubah fokusmu. Jangan menuntut kesempurnaan — cukup ukur kemajuanmu hari ini berbanding semalam. Apabila kamu berani bergerak tanpa menunggu kesempurnaan, rasa malas akan berubah menjadi rasa ingin tahu. Otakmu mula menikmati proses belajar, bukan takut gagal dalam percubaan. ⸻ Rasa malas bukan musuh — ia adalah cermin. Ia meminta kamu untuk berhenti sejenak, mendengar, dan memahami dirimu sendiri. Kerana di balik rasa malas, ada panggilan untuk memperbaiki arah hidupmu, dan untuk kembali berjalan — dengan tenaga yang lebih bijak, bukan sekadar kuat. Kamu tak perlu motivasi besar untuk berubah, kamu hanya perlu satu langkah kecil yg kamu ulang setiap hari. Kerana orang berjaya bukan yg selalu semangat, Tapi yang tahu bagaimana terus bergerak malah saat malas datang. Jadi mula sekarang, berhenti bertanya…”Bagaimana cara menghilangkan malas?” Dan mula lah bertanya…” Apa alasan besar yang membuatku tidak bisa diam lagi?” Kerana begitu kamu temui sebab, malas berhenti jadi suam dan mula berhenti berubah jadi bahan bakar untuk bangkit. Kalau kamu rasa skrip ni membuka hati kamu dan nak bangkit, follow akaun ni, supaya kamu terus diingatkan untuk tidak berhenti di tengah jalan 🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪 #MotivasiDiri #MotivasiHidup #BangkitDariMalas #RenunganHarian

About